O que acontece quando você silencia?

O mundo moderno nos acostumou com o barulho constante, mas existe uma sabedoria mística e científica escondida na ausência de ruído. Neste vídeo, eu uno a minha experiência de viagem a um lugar de isolamento com a minha bagagem como fonoaudióloga para refletir sobre o poder do silêncio.No século XVI, o santo místico São João da Cruz escreveu a célebre frase: "O silêncio é a primeira linguagem de Deus". Ele buscava o repouso para a alma. Séculos depois, a fonoaudiologia e a neurociência descobriram que o corpo humano necessita exatamente do mesmo silêncio para a saúde biológica.Entenda como o ruído urbano causa fadiga auditiva, como o repouso acústico reduz o estresse e por que aquilo que os santos já sabiam pela fé, hoje a ciência confirma pela biologia. O que faz bem para a alma, o corpo reconhece como cura. ➡️ Se você busca um refúgio contra a pressa e o barulho do dia a dia, inscreva-se no canal para acompanhar mais viagens e reflexões profundas sobre a comunicação humana e a vida. #fe #fonoaudiologia #SãoJoãodaCruz #Silêncio #ViagemeReflexão #SaúdeMental #Espiritualidade #FéeRazão