Comment arrêter de me cogner partout ou de tomber tout le temps - pratique somatique 10 min
Vous vous cognez ou tombez sans arrêt ? Vous entamez une action et passez à une autre sans finir la précédente ? Votre cerveau pense "trop" et ça vous fatigue ? Vous avez besoin de faire redescendre votre énergie et de mettre de la conscience dans vos pieds. Je vous guide dans cette pratique somatique simple et accessible de moins de 10 min pour vous ancrer. Je suis curieuse d'avoir vos retours d'expérience en commentaires. Bonne pratique Pour vous abonner c’est juste ici : https://chk.me/lSyjGzB Et si vous souhaitez aller plus loin : 🌀 SITE WEB : https://totaem.com 🌿 INSTAGRAM : https://chk.me/RQlz0YV 🌸RÉSERVER UNE SÉANCE: https://meet.brevo.com/angelique-kraw... #pleineconscience #ancrage #pratiquesomatique
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