വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവാണോ?☀️Dr class on Vitamin D Sun exposure, Deficiency Symptoms & Treatment🩺Malayalam

Most of us know that Vitamin D needs sun exposure on our skin. But, how to do it? What is the minimum exposure required? Can we get sufficient vitamin D from food and diet? Find out the answers in this simple Malayalam video by Dr. Prasoon. You can also learn the basics of Vitamin D, the normal value, tests for vitamin D, treatment options including supplements, and even about Vitamin D toxicity. #VitaminD #VitaminDDeficiency #VitaminDeficiency #NormalValue #VitaminDTest #VitaminDTreatment #VitaminDSupplements #Malayalam #OnlineDoctor #Telemedicine Consult expert Malayali doctors using the Dofody online doctor consultation app. Download here - https://dofody.app.link/84WQOScoHbb Reference article on the Indian study about the sun exposure required for Vitamin D synthesis in the skin - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Can vitamin D supplements and sunshine prevent Covid? (Malayalam) -   • വിറ്റാമിൻ ഡി കോറോണയെ പ്രതിരോധിക്കുമോ? | Ca...   Watch all the vitamins and supplements videos in this playlist -    • Vitamins & Supplements   Check out the price of some popular vitamin D supplements on Amazon -https://amzn.to/3nzYjeT 0:00 Intro 0:30 What is Vitamin D? 3:00 Sources of Vitamin D 3:17 Vitamin D made in the skin using sunlight 5:08 What is the minimum sun exposure required? 8:13 Food and Diet source of Vitamin D 9:12 Daily requirement(RDA) of Vitamin D 10:00 What are the reasons for Vitamin D deficiency? 10:35 Who is at high risk of Vitamin D deficiency? 13:13 What are the symptoms of vitamin D deficiency? 14:52 Which test can find Vitamin D deficiency? 15:30 Normal value of vitamin D 16:20 Treatment of vitamin D deficiency 17:30 Vitamin D toxicity (Overdose) Hope you liked this video! Kindly Share This video, we would really appreciate it if you subscribe to our YouTube channel. While subscribing, don't forget to click on the bell icon, so that you do not miss any of our upcoming videos. You can ask our experienced doctors any questions and get the answers anytime anywhere. Simply visit our website or download the app! Dofody website - https://www.dofody.com Dofody android app - https://play.google.com/store/apps/de... Download from Apple App Store - https://apps.apple.com/in/app/dofody-... Like our Facebook page at -   / dofody   Instagram -   / channel   Twitter -   / dofody  

ശരീരത്തില്‍ കാത്സ്യവും വിടമിന്‍ ഡി യും കുറവ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ പരിഹാരം /Dr Manoj Johnson
▶︎

ശരീരത്തില്‍ കാത്സ്യവും വിടമിന്‍ ഡി യും കുറവ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ പരിഹാരം /Dr Manoj Johnson

വിറ്റാമിൻ ബി 12 കഴിക്കണോ?💊Symptoms, Food,Test, Normal Value & Supplements of Vitamin B12 🩺 Malayalam
▶︎

വിറ്റാമിൻ ബി 12 കഴിക്കണോ?💊Symptoms, Food,Test, Normal Value & Supplements of Vitamin B12 🩺 Malayalam

Ep 952 | Marimayam | People are suffering due to the intense heat.| MazhavilManorama
▶︎

Ep 952 | Marimayam | People are suffering due to the intense heat.| MazhavilManorama

FACE TO FACE | PANDALAM BALAN PART 01 | SANTHOSH GEORGE KULANGARA | SAFARI TV
▶︎

FACE TO FACE | PANDALAM BALAN PART 01 | SANTHOSH GEORGE KULANGARA | SAFARI TV

വൈറ്റമിൻ D കുറയുന്നത് പല രോഗങ്ങൾക്കും പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലൻ.  ഈ രോഗങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ പ്രധാനം
▶︎

വൈറ്റമിൻ D കുറയുന്നത് പല രോഗങ്ങൾക്കും പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലൻ. ഈ രോഗങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ പ്രധാനം

ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോൾ മുഴുവൻ ഉരുകി പുറത്തു പോകും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ /Dr Manoj Johnson
▶︎

ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോൾ മുഴുവൻ ഉരുകി പുറത്തു പോകും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ /Dr Manoj Johnson

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ബി കുറയുന്നതിന്റേത് | Symptoms of Vitamin B deficiency
▶︎

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ബി കുറയുന്നതിന്റേത് | Symptoms of Vitamin B deficiency

ചർമത്തിന്റെ പ്രായം കുറയ്ക്കണോ? 🥤 Collagen Food vs Collagen Powder Supplement for Skin? 🩺 Malayalam
▶︎

ചർമത്തിന്റെ പ്രായം കുറയ്ക്കണോ? 🥤 Collagen Food vs Collagen Powder Supplement for Skin? 🩺 Malayalam

K. K. Shailaja | Pinarayi Vijayan | ഷൈലജ ടീച്ചർ ആ കലിപ്പ് അങ്ങ് തീർത്തു
▶︎

K. K. Shailaja | Pinarayi Vijayan | ഷൈലജ ടീച്ചർ ആ കലിപ്പ് അങ്ങ് തീർത്തു

Vitamin D കുറഞ്ഞാൽ ഉണ്ടാവുന്ന 10 രോഗങ്ങൾ | വൈറ്റമിൻ D പെട്ടന്ന് കൂടും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ | Vitamin D
▶︎

Vitamin D കുറഞ്ഞാൽ ഉണ്ടാവുന്ന 10 രോഗങ്ങൾ | വൈറ്റമിൻ D പെട്ടന്ന് കൂടും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ | Vitamin D

Vitamin B12 കുറഞ്ഞാലുള്ള രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ | Dr. Ummer Karadan
▶︎

Vitamin B12 കുറഞ്ഞാലുള്ള രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ | Dr. Ummer Karadan

1470 : വൈറ്റമിൻ ഗുളികകൾ എതൊക്കെയാണ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ടത്? |Vitamins and Minerals you should take
▶︎

1470 : വൈറ്റമിൻ ഗുളികകൾ എതൊക്കെയാണ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ടത്? |Vitamins and Minerals you should take

Doctors Once Prescribed 300,000 IU of Vitamin D — Here’s What Happened
▶︎

Doctors Once Prescribed 300,000 IU of Vitamin D — Here’s What Happened

ഫാറ്റിലിവർ എളുപ്പം മാറുവാൻ ചില നാച്ചുറൽ ഒറ്റമൂലികൾ. ഫാറ്റിലിവർ ഉള്ളവർ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ
▶︎

ഫാറ്റിലിവർ എളുപ്പം മാറുവാൻ ചില നാച്ചുറൽ ഒറ്റമൂലികൾ. ഫാറ്റിലിവർ ഉള്ളവർ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ

Vitamin D കുറഞ്ഞാൽ ഇതൊക്കെ ഉണ്ടാക്കും 🥵 പരിഹാരം ഇതാണ് 😍 Dr Faem | Vitamin D deficiency| low vitaminD
▶︎

Vitamin D കുറഞ്ഞാൽ ഇതൊക്കെ ഉണ്ടാക്കും 🥵 പരിഹാരം ഇതാണ് 😍 Dr Faem | Vitamin D deficiency| low vitaminD

Kerala Police | DGP | ചക്കടാ ഹെലികോപ്റ്ററുമായി ഡി.ജി.പി വീണ്ടും
▶︎

Kerala Police | DGP | ചക്കടാ ഹെലികോപ്റ്ററുമായി ഡി.ജി.പി വീണ്ടും

വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോൾ വൈറ്റമിൻ D കുറഞ്ഞാൽ എങ്ങനെ സ്വയം തിരിച്ചറിയും ? എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കും ?
▶︎

വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോൾ വൈറ്റമിൻ D കുറഞ്ഞാൽ എങ്ങനെ സ്വയം തിരിച്ചറിയും ? എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കും ?

ഈ സപ്ലിമെന്റ്  കഴിച്ചാൽ  വിറ്റാമിന് പ്രശ്നങ്ങൾ വരില്ല ഈ രോഗങ്ങൾ മാറുകയും ചെയ്യും /Dr Manoj Johnson
▶︎

ഈ സപ്ലിമെന്റ് കഴിച്ചാൽ വിറ്റാമിന് പ്രശ്നങ്ങൾ വരില്ല ഈ രോഗങ്ങൾ മാറുകയും ചെയ്യും /Dr Manoj Johnson

വിറ്റാമിൻ ഗുളിക കഴിക്കണോ ?💊മൾട്ടിവിറ്റമിൻ ഗുളികകൾ കഴിക്കണോ? ഗുണങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും
▶︎

വിറ്റാമിൻ ഗുളിക കഴിക്കണോ ?💊മൾട്ടിവിറ്റമിൻ ഗുളികകൾ കഴിക്കണോ? ഗുണങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

വിറ്റാമിന്‍ ഡി കുറവാണോ? ☀️ What is the Right Sunlight Exposure Technique for Vitamin D? 🩺Malayalam
▶︎

വിറ്റാമിന്‍ ഡി കുറവാണോ? ☀️ What is the Right Sunlight Exposure Technique for Vitamin D? 🩺Malayalam