Gimnastyka dla Seniora / Ćwiczenia na krześle / Ćwiczę z Maciej Szyszka SPORT-CARE #4/21

Subskrybuj:    / @maciejszyszkasport-care2877   *** Gimnastyka dla seniorów w domu, to cykl zajęć ruchowych dla osób starszych. Zapraszam wszystkich chętnych aby poprzez ruch podtrzymywać swoją sprawność fizyczną, pobudzać układ krążeniowy i oddechowy do prawidłowego działania oraz dbać o dobre samopoczucie. *** 👉 Wsparcie. Jeżeli podobają Ci się moje ćwiczenia, czujesz się po nich dobrze i jesteś w stanie wesprzeć moją działalność będę niezmiernie wdzięczny. Kwota jaką jesteś w stanie przeznaczyć na ten cel zależy wyłącznie od Ciebie 🤸 Bank Santander numer konta: 27 1090 1014 0000 0001 1638 9165. Odbiorca: Maciej Szyszka W tytule: imię i nazwisko - gimnastyka w domu. Za wszelkie wpłaty serdecznie dziękuję i zapraszam na kolejne zajęcia ❤️ *** Social media: facebook:   / maciej.szyszka.378   instagram:   / maciejszyszka_sportcare   linkedin:   / maciej-szyszka-sport-care   *** #gimnastyka #senior #cwiczeniadlaseniora #sprawnestawy #cwiczeniazmniejszajacebol #cwiczeniausprawniajace #zdrowykregoslup #gimnastykawdomu #zajeciadlaseniorow #sprawnysenior