【奥の筋膜はがし】前,内,外のひざ痛を改善する方法《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》#筋膜はがし#癒着はがし#膝痛改善

膝の痛みで厄介なのが「中間広筋」の癒着です。今日は大腿四頭筋のインナーマッスルであるこの筋膜癒着をはがして膝痛を改善する方法をお伝えします。(解消方法：2:15) ★「もう膝を交換したいくらい…」としつこい膝の痛みでイライラしていませんか？ 東京都目黒区自由が丘の「ひざ痛専門」整体院 京四郎 KYOSIRO ホームページ https://seitai-kyosiro.com/ ▼ひざ痛に関するご相談や施術依頼は下記URLのLINEからご連絡ください。 尚、施術依頼は公式ホームページまたはお電話でも受け付けています。 https://line.me/R/ti/p/%40rca3522e ※LINEで氏名、年齢、性別、居住地域、膝痛の症状、相談内容などをお伝えください。 ▼「オンライン診療」で院長鈴木に直接膝痛の相談をご希望の方はこちら↓ https://kyosiro.thebase.in/items/2761... ▼「東京ひざ痛専門整体院 京四郎」に関する他の情報は下記URLをご参照ください↓ https://linktr.ee/shinsuke.suzuki ▼ベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。 「いいね」や「コメント」をいただけるととても嬉しいです。 ▼撮影編集：鈴木慎祐(Shinsuke Suzuki) 東京ひざ痛専門整体院 京四郎 KYOSIRO 院長/理学療法士 Physical Therapist /膝痛専門家 Knee Pain Specialist /フットケアトレーナー Foot Care Trainer 7歳まで静岡県静岡市で過ごす。両親の離婚後、7歳から静岡県三島市に移住し、母と祖母に育てられる。学生時代は活発なサッカー少年で、中学も高校もサッカー推薦で入学。生粋のおばあちゃん子で、変形性膝関節症だった祖母の膝をずっとマッサージしていた。"もっと身近な人の力になりたい"との想いで愛知県の某大学で理学療法士の国家資格を取得する。その後、神奈川県の某総合病院整形班配属となり、変形性膝関節症や前十字靭帯再建術後、骨折後疼痛、慢性ひざ痛症など主にひざ痛に悩む方々を対象として理学療法に従事。当時、全く痛みを改善させることができない自分が許せず、仕事後は閉店までカフェにこもって論文を読み漁っていた。週末は必ず研修に参加するなど勉強漬けの毎日を過ごしていたので、遂には医師からドクターストップが掛けられた。しかし、その甲斐あって、現在は慢性的な膝の痛みに関する豊富な知識と精彩な技術を武器として東京都目黒区自由が丘に「ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-」をOPENすることができた。機能解剖学・運動学を中心とした身体評価とひざ痛根本改善のための筋肉や筋膜に対する原因療法で全国各地から高い評価を得ている。最近はアメリカ、オーストラリア、フランス、カナダ、中国など国外からもヒザ痛に関連した問い合わせが続いている。 ▼今回の動画と「関連のある動画」を5つ選びましたので、ぜひ日常生活にお役立てください!!絶対にひざ痛を改善させましょうね(^^) (1)【永久保存版】自力で膝痛改善！〇〇筋の究極ストレッチ！《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》 →    • 【永久保存版】自力で膝痛改善！〇〇筋の究極ストレッチ！《東京ひざ痛専門整体院 京四郎...   (2)【膝のお皿をとことん緩めてみた】ひざ痛の主因「膝蓋骨」をやっつける!! →    • 【膝のお皿をとことん緩めてみた】ひざ痛の主因「膝蓋骨」をやっつける!!#patell...   (3)硬い膝を曲げる】膝を曲げる時の解剖学的ポイント →    • 【硬い膝を曲げる】膝を曲げる時の解剖学的ポイント #家で一緒にやってみよう#ステイホ...   (4)【膝トレ】みんな家で膝トレしよう！今回は膝が曲がらない方、階段で痛い方向けです！ 《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》 →    • 【膝トレ】みんな家で膝トレしよう！今回は膝が曲がらない方、階段で痛い方向けです！#家...   (5)【コレでひざ痛解消!!】大腿骨リリースで緩める中間広筋と膝関節筋について解説!!《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》 →    • 【コレでひざ痛解消!!】大腿骨リリースで緩める中間広筋と膝関節筋について解説!!《提...   ▼他のYouTubeチャンネルのヒザ痛情報です!! ＊ほとんどの膝の痛みの原因はコレ 膝痛改善ストレッチ →    • ほとんどの膝の痛みの原因は"コレ"！　膝痛改善ストレッチ★　　-整体院 福佳-  福...   ＊「膝の痛み ストレッチ」膝の痛みを治すストレッチベスト３選 →    • 【膝の痛み　ストレッチ】膝の痛みを治すストレッチベスト３選   ＊膝の痛みを 「原因」から解消する３０秒ストレッチ →    • 膝の痛みを『原因』から解消する３０秒ストレッチ   ＊「感動 ストレッチ」膝の痛みを取りきるストレッチ →    • 【感動ストレッチ】膝の痛みを取りきるストレッチ　　　-整体院 福佳-   ＊【アクテージ体操】ひざ痛予防体操 →    • 【アクテージ体操】ひざ痛予防体操   ＊【膝】人工関節をする前に。変形性ひざ関節治療の医師が話さないタブー →    • 【膝】人工関節をする前に。変形性ひざ関節治療の医師が話さないタブー      • Video   ＊開脚できるようになるストレッチ！【2週間で開脚ベターっになる方法】 →   • 開脚できるようになるストレッチ！【2週間で開脚ベターっになる方法】   ＊40代以降のひざ痛 原因を解説いたします！ →   • [前編]40代以降のひざ痛 原因を解説いたします！   #膝が痛い #膝の痛み #ひざ痛 #整体 #東京 #目黒区 #世田谷区 #自由が丘 #膝痛専門整体院京四郎 #ひざ痛専門TV #家で一緒にやってみよう#conversations #kneepain #gonalgia ‪@HikakinTV‬ ‪@miyasako_desu‬ ‪@YuyaTegoshi1054‬