[ Audio Book ] An Lạc Từng Bước Chân | Thiền Sư. Thích Nhất Hạnh - Trọn Bộ

Audio Book: An Lạc Từng Bước Chân *Tác giả: Thiền Sư. Thích Nhất Hạnh DANH MỤC PHÁT ~ 00:00 | Phần 1: Hơi thở ý thức, hơi thở mầu nhiệm 01:13:13 | Phần 2: Chuyển hóa và trị liệu 02:11:53 | Phần 3: An lạc từng bước chân Buổi sáng khi thức dậy, ta biết rằng ta có hai mươi bốn giờ trước mặt để sống. Đó là một món quà quý giá. Ta sống như thế nào để có an lạc và hạnh phúc trong suốt hai mươi bốn giờ, mà người khác cũng nhờ đó có an lạc và hạnh phúc. An lạc có mặt trong ta ngay tại đây trong giờ phút này, trong mỗi vật và mỗi việc ta làm hay ta thấy. Vấn đề là ta có biết tiếp xúc với nó không. Bầu trời xanh ở ngay trước mắt ta, ta đâu cần phải đi đâu xa để thưởng thức trời xanh. Ta cũng không cần rời thành phố ta ở mới thấy được vẻ đẹp của đôi mắt trẻ thơ. Không khí trong lành ta thở đã có thể cho ta biết bao hạnh phúc rồi. Ta hãy đi, đứng, thở, mỉm cười và ăn cơm như thế nào để luôn luôn được tiếp xúc với những mầu nhiệm quanh ta. Ta sắp đặt và chuẩn bị đời sống rất giỏi nhưng ta chưa giỏi trong cách sống. Ta có thể hy sinh mười năm trời để đạt cho được tấm bằng kỹ sư hay bác sĩ, ta sẵn sàng làm việc rất cực nhọc để có công ăn việc làm, để mua nhà, mua xe v.v. Nhưng ta quên rằng ta đang sống trong hiện tại và ta chỉ có thể thật sự sống trong giây phút hiện tại mà thôi. Chỉ cần tỉnh thức thì mỗi hơi thở và mỗi bước chân là một nguồn an lạc, chúng cho ta biết bao niềm vui và biết bao sự thanh thản. *** Giới thiệu sách “An lạc từng bước chân”: Link đặt sách: https://s.shopee.vn/1BKy8YFE8r Cuốn sách “An lạc từng bước chân” có thể được xem như tiếng chuông nhắc nhở ta rằng hạnh phúc đang có mặt. Ta biết rằng chuẩn bị cho tương lai cũng là một phần của sự sống nhưng sự chuẩn bị cũng nằm trong hiện tại. Cùng với 3 chủ đề Hơi thở thở ý thức, hơi thở nhiệm mầu, Chuyển hóa và trị liệu, An lạc từng bước chân, nội dung cuốn sách “An lạc từng bước chân” của Sư ông Làng Mai mời ta quay về với hiện tại để tìm lại an lạc và hạnh phúc. Niềm vui có trong từng giây phút, ta gìn giữ và nuôi dưỡng những hạt giống tốt đẹp. An lạc trong từng bước chân. Hãy nắm tay nhau và cùng bước từng bước chân thật vững chãi và thảnh thơi trên con đường dài. *** Chúc quý bạn hữu có những phút giây an yên, thảnh thơi và đủ hiện diện để lắng nghe chính mình trong từng hơi thở. *** Kết nối cùng Tỉnh Thức bằng cách nhấn theo dõi kênh, để mỗi ngày đều có một khoảng lặng quay về bên trong bạn nhé!    / @audio.tinhthuc   *** 🌱 Mọi sự hiện diện và lắng nghe của bạn đã là một món quà lớn với Tỉnh Thức. Nếu muốn gieo duyên đồng hành và trợ duyên cho kênh phát triển bền vững, bạn có thể tùy hỷ phát tâm tại: | Vietcombank - 9868 985 780 - NGUYỄN TƯỜNG VỸ Xin gửi lời cảm ơn chân thành đến sự đồng điệu và tấm lòng của bạn. *** Tuyên bố Sử dụng Hợp pháp (Fair Use): Video được biên tập, bình luận, phân tích và phát triển nội dung với mục đích nghiên cứu và chia sẻ tri thức, tuân thủ nguyên tắc Sử dụng Hợp pháp (Fair Use): https://support.google.com/youtube/an... #TỉnhThức #AnLạcTừngBướcChân #ThíchNhấtHạnh