【バク転】膝抜けの原因を練習方法と合わせて徹底解説‼︎
#howto #バク転 ~目次~ 1:48 [目次] 本日のskill 2:26 [原因1] 早くまわってしまう 3:13 [原因2] ジャンプができていない 4:01 練習方法1 5:38 練習方法2 FUGAです😁 今回は以前の続きで「バク転」の膝抜け解説です🤸🏻♂️ バク転やり始めた人で、この現象に陥ることが多いイメージ！特に女の子で脚力が弱かったり腰が柔らかい人は要注意⚠️ 膝抜けになってしまった人、そうならないように動画の練習方法を試して改善しよう🔥 －FUGAの各SNSものぞいてね♪ー ◇Instagram◇ / gaafuuuu ◇TikTok◇ / acrobat.sports
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あの技ができた！ | Tricking VLOG #16
![[Starting from Scratch] 5 Backflip Exercises for Beginner Acrobatics](https://i.ytimg.com/vi/nd06XGFU808/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBbz2jmb9HOZcLRnxMzL3OdRtoInw)
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どうしたら肘伸びてくれるの！っていう話。
![[Challenge] Can Kato Noa do a backflip?](https://i.ytimg.com/vi/f3BFOb87H3U/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDgr09evqZe-ikxoAwA2CM-k8dK3A)
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[Challenge] Can Kato Noa do a backflip?
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![[Caution] Remember this: Why backflips shift from side to side!](https://i.ytimg.com/vi/pRMrl3FjI1E/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBaneV0PJJXhcamh4Wh5L2_A8usHw)
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[Caution] Remember this: Why backflips shift from side to side!
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こうすれば、かなり練習しやすいバク転一人練習できんじゃないかなって。
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