통제할수록 마음이 더 불안해지는 이유ㅣ법구경ㅣ오디오북

과연 사람이 내 뜻대로 움직이지 않고 계획이 어긋날 때, 왜 마음은 더욱 불안해질까요? 우리는 평화를 얻기 위해 바깥을 붙잡지만, 그 손이 오히려 자신을 지치게 할 수 있습니다. 허공, 코끼리, 강물과 등불의 비유를 따라가다 보면 통제하려는 마음 아래 숨은 뜻밖의 감정과 마주하게 됩니다. #오디오북 #법구경 #부처님말씀 #마음공부 #내려놓기 #불교명상