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COS'E' L'ASMR? Letteralmente "Autonomous Sensory Meridian Response" Una risposta autonoma del meridiano sensoriale, spesso manifestata con una sensazione di formicolio in diverse parti del corpo, perlopiù accompagnata da uno stato di rilassamento mentale di chi la esperisce. A suscitarla sono diversi stimoli di tipo visivo, uditivo e tattile percepiti dal soggetto in maniera attiva o passiva. Alcuni ascoltatori riferiscono che l'ASMR risolve problemi di insonnia e sensazioni di ansia from : @Wikipedia __________ CHI SONO Ho appena iniziato ad avvicinarmi agli ASMR. Adoro i Visual Triggers e le Spugne (per ora), qualcuno mi ha detto che ho talento nel fare ASMR quindi... eccomi qui. _________________________________________________________ WHAT IS ASMR? Literaly "Autonomous Sensory Meridian Response" Often manifested in a tingling sensation in several parts of the body, together with a state of mental relaxation Different urges can trigger these sensation : visual, auditory and tactile experienced by subjects actively or not Some people report that ASMR solves insomnia and anxiety problems from : @Wikipedia ______________ WHO are you? I have just started approaching ASMR. Now I love visual triggers, and.. sponges. Someone told me I am talented with ASMR so... here I am. . . . EQUIPEMENTS Panasonic Lumix gx80 : https://amzn.to/2k2y3Mc Minolta MD Rokkor 50mm 1:1.4 : https://amzn.to/2lUYvrv Panasonic 12-32mm : https://amzn.to/2kgddZU Neewer BM 800 : https://amzn.to/2lvlUQa Zoom H2n : https://amzn.to/2jXYlPw Rode NT1a : https://amzn.to/3r5OmFE #asmr #frehasmr #nailfiling