AQUAGYM #1 - Circuit training

Contenu en italien. Luca vous propose un circuit training dynamique comprenant de nombreux exercices pour renforcer les membres inférieurs. Associez nos vidéos de formation pour créer vos chorégraphies sur-mesure. Pour + de vidéos, ABONNEZ-VOUS à la chaine MS : http://bit.ly/YoutubeMotionSystem À PROPOS DE MOTION SYSTEM Depuis 2010, MOTION SYSTEM a pour vocation d'accompagner les professeurs de Fitness dans la préparation de leurs cours collectifs. Crée et dirigé par Rémy HULEUX, le projet n'a qu'un seul objectif : promouvoir les bonnes pratiques en termes d’efficacité, de sécurité et de créativité. RETROUVEZ DES CENTAINES DE VIDÉOS DE COURS, DU RENFORCEMENT MUSCULAIRE AU MIND & BODY EN PASSANT PAR LE CARDIO, donnés par des coachs de renommée internationale. En savoir plus sur MOTION SYSTEM : www.motion-system.com FACEBOOK : http://bit.ly/facebookimotionsystem INSTAGRAM @Motion_System YOUTUBE : http://bit.ly/YoutubeMotionSystem Merci d'avoir regardé cette vidéo :)