מתי אימונים "עוצרים" גדילה.

מתי אימונים עוצרים גדילה. וחברים המטרה הבאה שלנו זה 250 אלף רשומים!!! כל מה שאתם צריכים לעשות: 1.להירשם לערוץ ולהפעיל את הפעמון 2. לתת לייק לסרטון 3. להגיב למטה כשסיימתם, אנחנו בודקים את זה! אז חברים היום החלטנו לאור הבקשות הרבות שלכם על השאלה הכי מבוקשת שיש! האם אימונים עוצרים גדילה?! האם התזונה שלנו עוצרת גדילה? האם משקולות וחדר כושר עוצר גדילה במיוחד בגיל צעיר! נפרק את התשובה לפי האנטומיה כרגיל ונדבר על מתי תזונה יכולה לעצור את הגדילה ומתי השינה שלנו יכולה לפגוע בגדילה! והאם אחת ולתמיד אימוני משקולות יכולים לפגוע בגביהה! רפרנס: https://www.acsm.org/docs/default-sou... האתגר שלכם השבוע זה להשתמש לפחות בטיפ אחד מהסרטון (כמובן שעדיף את כולם) שתפו את הסרטון!!! תעבדו נכון וחכם ולפי האנטומיה! מוזמנים לפנות אלינו באינסטגרם לתכניות אימונים ואימונים אישיים שיסבירו לכם בדיוק את זה! ונתראה בשישי הבא ב 14:00! אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו וללחוץ על הפעמון! תנו לייק ושתפו :) אל תשכחו להירשם לערוץ שלנו לעוד סרטונים!! עקבו אחרינו וצרו איתנו קשר!: פייסבוק -   / levysfit   אינסטגרם -   / levysfitness   לפניות עסקיות בלבד: [email protected] #ערוץהכושרהגדולבישראל