Como usar a ansiedade a seu favor
Neurocientista diz que 'ansiedade constrói a civilização'. 'Ela nos prepara para persistir, permanecer vigilantes e agir de forma a evitar desastres futuros', e podemos aprender a transformá-la em um aliado importante. Ouça áudio de artigo de Tracy Dennis-Tiwary para a BBC Future. Leia também o texto: https://www.bbc.com/portuguese/geral-... O BBC Lê foi lançado como podcast que você pode ouvir ou baixar no Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/br/podcast...) e no Spotify (https://open.spotify.com/show/54YV8Rd...) A lista completa dos episódios nos YouTube está aqui: • BBC Lê Curtiu? Inscreva-se no canal da BBC News Brasil! E se quiser ler mais notícias, clique aqui: https://www.bbcbrasil.com
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