வலியில்லாமல் தியானத்தில் நீண்ட நேரம் அமர!#yoga #meditation #sitting#posture # no#pain#vippasana

வலிமையான தமிழகம்‌‌ " "வளமையான பாரதம்" "எல்லா உயிரும் பேரருள் பெறட்டும்" ஆரோக்கியமாகவும் ஆனந்தமாகவும் அருள் அறிவோடும் வாழ்ந்து, மகா சமாதியை அடைவதற்குரிய வழிமுறைகளை,பிரபஞ்சப் பேராற்றலின் கருணையினாலும் குருநாதரின் ஆசியினாலும் கற்றுத் தரப்படும். Courses offered: YOGA : ( online & offline ) #Yoga for Fitness #Therapeutic yoga #Yoga for Special Children #Yoga for spiritual #Yoga for senior #Yoga for memory ( for students) MEDITATION: (online & offline) #Vippasana 1 Level #Vippssana 2 Level #Meditation for good sleep Meditation for drug De-addiction #Meditation for stress Reliving #31 Breathing Technique basic #31 Breathing Technique Advance ADVANCED COURSE ( offline only) Reiki 1 & 2 Pathanjali Yoga Sutram #Tantra Basic #Tantra Advanced ( Ladies teach Ladies) #Tibetan yogam #Death Meditation #Astral Traval #Jeni Ball #How to know Previous Birth #Maha samadhi Yoga Special courses. How to become Bodhi Dharama *Bodhi kriya 1 *Bodhi kriya 2 *Bodhi kriya 3 *Bodhi kriya 4 *Bodhi kriya. 5 For details contact: Sai Yoga Center Founder: C.Ramajeyendiran M.A.,M.Phill,PG.Dip in Ysci.,Dip in SS.,Dip in Music Cell.7094 60 70 80 Visual Documentation by: PixelglowAnimation studio Contact:8524010733 channel link.    / @awareandecstasy