2451 : നടുവേദന മുതൽ പ്രമേഹം വരെ മാറ്റാൻ ഒരൊറ്റ വഴി | The Real Reason Behind Back Pain and Weakness.

2451 : നടുവേദന മുതൽ പ്രമേഹം വരെ മാറ്റാൻ ഒരൊറ്റ വഴി | The Real Reason Behind Back Pain, Falls, and Weakness. Fursaty Careers : www.fursatycareers.com : +971 4 266 0143 : [email protected] "കേരളത്തിലെ ആൺപിള്ളേർക്ക് എന്തിനാടാ സിക്സ് പാക്ക്? " ഈ ഡയലോഗ് പറഞ്ഞ് ചിരിക്കുന്നവർ അറിയാതെ പോകുന്ന ഒരു വലിയ സത്യമുണ്ട്! ഇത് വെറുമൊരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആയുസ്സിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും കണക്കാണ്. നമ്മൾ പലരും കരുതുന്നത് 'കോർ' (Core) എന്ന് പറഞ്ഞാൽ വയറ്റിലെ മസിൽ മാത്രമാണെന്നാണ്. എന്നാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പ്രകൃതി തന്നെ തന്നിരിക്കുന്ന ഒരു ' നാച്ചുറൽ ബെൽറ്റ്' (Natural Belt) ഉണ്ട് എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നട്ടെല്ലിനെ താങ്ങിനിർത്തുന്ന 29 മസിലുകൾ ചേർന്ന ഈ അത്ഭുത സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. നടുവേദന മുതൽ പ്രമേഹം വരെ മാറ്റാൻ ഒരൊറ്റ വഴി! വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന, പ്രായമാകുമ്പോൾ ബാലൻസ് കിട്ടാതെ വീഴുന്നത്, എഴുന്നേൽക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്... ഇതിനെല്ലാം കാരണം ഈ 'കോർ മസിലിന്റെ' ബലക്കുറവാണ്. ഈ വീഡിയോ നിങ്ങളുടെ ധാരണകൾ തിരുത്തും. ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് ഭംഗിക്ക് വേണ്ടി മാത്രമല്ല, മറിച്ച് പ്രായമാകുമ്പോൾ കട്ടിലിൽ വീഴാതിരിക്കാൻ കൂടിയാണ് എന്ന് ഈ വീഡിയോ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കും. ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക. നടുവേദനയും പ്രമേഹവും അലട്ടുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ഇത് നിർബന്ധമായും ഷെയർ ചെയ്തു കൊടുക്കുക. #CoreStrengthening #SixPackMyth #BackPainRelief #DiabetesControl #FitnessMalayalam #HealthyAging #DrDBetterLife #DrDanishSalim #PostureCorrection #HealthAwareness #NaturalBelt #വ്യായാമം #നടുവേദന #ആരോഗ്യം Follow the Dr Danish Salim’s Dr D Better Life channel on WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Va94... ****Dr. Danish Salim**** Dr Danish Salim; currently working as Specialist Emergency Department, Sheikh Khalifa Medical City, Abu Dubai, UAE Health Authority & Managing Director at Dr D Better Life Pvt Ltd. He was the academic director and head of the emergency department at PRS Hospital, Kerala. He has over 10 years of experience in emergency and critical care. He was awarded the SEHA Hero award and is one of the first doctors to receive a Golden Visa from the UAE Government for his contributions to Health Care. He was active in the field of emergency medicine and have contributed in bringing in multiple innovations for which Dr Danish was awarded nationally as "Best innovator in emergency medicine and young achiever" as well as the “Best emergency physician of state award". Among multiple innovations like app for accident alerts, jump kits for common emergency management, Dr Danish brought into being the state's first bike ambulance with KED and a single state wide-app to control and coordinate private and public ambulances under one platform with the help of Indian Medical Association and Kerala Police. This network was appreciated and is successfully running with the support of the government of Kerala currently. Besides the technology field, Dr Danish was enthusiastic in conducting more than 2000 structured emergency training classes for common men, residents, doctors and healthcare professionals over the span of 5 years. Positions Held 1. Kerala state Secretary: Society for Emergency Medicine India 2. National Innovation Head Society for Emergency Medicine India 3. Vice President Indian Medical Association Kovalam

2461 : കൂനി നടക്കുന്നത് എങ്ങനെ മാറ്റാം ?  | The Dangers of Poor Posture & How to Fix It
▶︎

2461 : കൂനി നടക്കുന്നത് എങ്ങനെ മാറ്റാം ? | The Dangers of Poor Posture & How to Fix It

2306 : പ്രായം കൂടുമ്പോഴും ശക്തി നിലനിർത്താൻ.... | Muscle Loss After 40 !
▶︎

2306 : പ്രായം കൂടുമ്പോഴും ശക്തി നിലനിർത്താൻ.... | Muscle Loss After 40 !

നടുവിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് വേദനയും തരിപ്പും വരുന്നത് ഈ ഒരൊറ്റ കാര്യം മതി Dr.Abdussamad
▶︎

നടുവിൽ നിന്ന് കാലിലേക്ക് വേദനയും തരിപ്പും വരുന്നത് ഈ ഒരൊറ്റ കാര്യം മതി Dr.Abdussamad

2538 : ഏതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രഭാത ഭക്ഷണം ? | Which is the best breakfast?
▶︎

2538 : ഏതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പ്രഭാത ഭക്ഷണം ? | Which is the best breakfast?

Python 67-1 Lesson 3
▶︎

Python 67-1 Lesson 3

ഇരിക്കുന്ന ജീവിതം - തകർക്കുന്ന മനസ്  വ്യായാമം ഇല്ലാത്തവർ നിർബന്ധമായി കാണുക |Why You MUST Exercise!
▶︎

ഇരിക്കുന്ന ജീവിതം - തകർക്കുന്ന മനസ് വ്യായാമം ഇല്ലാത്തവർ നിർബന്ധമായി കാണുക |Why You MUST Exercise!

Roots on the Table Collection | Flavors Hidden in the Soil【滇西小哥】
▶︎

Roots on the Table Collection | Flavors Hidden in the Soil【滇西小哥】

മുഖത്തെ പ്രായം പെട്ടെന്ന് കുറച്ച് മുഖത്ത് ചെറുപ്പം കൊണ്ടുവരാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ പതിവായി ചെയ്യൂ.
▶︎

മുഖത്തെ പ്രായം പെട്ടെന്ന് കുറച്ച് മുഖത്ത് ചെറുപ്പം കൊണ്ടുവരാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ പതിവായി ചെയ്യൂ.

2573 : പ്രായം കുറയ്ക്കാം ഈ മാർഗങ്ങളിലൂടെ ...| Tips for Age Reversal
▶︎

2573 : പ്രായം കുറയ്ക്കാം ഈ മാർഗങ്ങളിലൂടെ ...| Tips for Age Reversal

2410 : പഞ്ചസാര ഉപേക്ഷിച്ചവരുടെ ജീവിതത്തിലെ മാറ്റം | Sugar-Free Kerala
▶︎

2410 : പഞ്ചസാര ഉപേക്ഷിച്ചവരുടെ ജീവിതത്തിലെ മാറ്റം | Sugar-Free Kerala

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം  | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം  | Exercise Snacking - VILPA
▶︎

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം | Exercise Snacking - VILPA

Walk backwards for 5 minutes (Retro walking) and you will get amazing changes - back walking simp...
▶︎

Walk backwards for 5 minutes (Retro walking) and you will get amazing changes - back walking simp...

2413 : നടുവേദന വന്നാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം തന്നെ  ഇത് ചെയ്യരുത് |  Do you really need an MRI for a Backpain?
▶︎

2413 : നടുവേദന വന്നാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം തന്നെ ഇത് ചെയ്യരുത് | Do you really need an MRI for a Backpain?

Quantum Mechanics | Explained in Malayalam
▶︎

Quantum Mechanics | Explained in Malayalam

2576 : വയറിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ | 5 Steps for Better Gut Health
▶︎

2576 : വയറിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ 5 കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ | 5 Steps for Better Gut Health

2222: ജിമ്മിൽ പോകാതെ ! വീട്ടിൽ തന്നെ Muscle Strength കൂട്ടാം! | Resistance Band Exercise
▶︎

2222: ജിമ്മിൽ പോകാതെ ! വീട്ടിൽ തന്നെ Muscle Strength കൂട്ടാം! | Resistance Band Exercise

God Says:"MY CHILD, I NEED TO SEE YOU URGENTLY!"/God Message Now/God Message
▶︎

God Says:"MY CHILD, I NEED TO SEE YOU URGENTLY!"/God Message Now/God Message

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎

ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching

2474: മുട്ടുവേദന മാറ്റാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ | Knee pain Effective Solution
▶︎

2474: മുട്ടുവേദന മാറ്റാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ | Knee pain Effective Solution

Build a Strong, Pain-Proof Back | Dr. Stuart McGill
▶︎

Build a Strong, Pain-Proof Back | Dr. Stuart McGill