Nem lehetetlen a fogyás menopauza után - Karc FM

Nem lehetetlen a fogyás menopauza után Tudatos étrenddel, és egy kis mozgással lehet tenni azért, hogy a változó kor után ne szaladjanak vel a plusz kilók a hölgyekre – mondta a KARC Fm-nek Kubányi Jolán. A táplálkozástudományi szakember hozzátette azt is, hogy sajnos a menopauza alatti hormonváltozás akkor is növelheti a súlyunkat, ha egyébként nem vagyunk hajlamosak a hízásra. Ezért érdemes már 40 éves kor felett tudatosan készíteni a szervezetünket a későbbi változásokra. A részletekről Simori Renáta kérdezte a szakértőt. ►Facebook:   / karcfm   ► Honlapunk: https://karcfm.hu/