البرنامج اللي وصلني ٣٠٠ كيلو بالديدلفت

حسابي على انستاغرام: https://instagram.com/dahabpowerlifti... حسابي على تيك توك: https://vm.tiktok.com/EJMmuC/ حسابي على سناب:   / d_powerlifting  

كيف ترفع اعلى اوزان ممكنة بالديدلفت ؟
▶︎

كيف ترفع اعلى اوزان ممكنة بالديدلفت ؟

جبت الذهب 🥇 | البطولة الكاملة من قلب الحدث
▶︎

جبت الذهب 🥇 | البطولة الكاملة من قلب الحدث

الهرمونات اللي دمرت شباب مصر .. الحقيقة اللي محدش بيحكيها
▶︎

الهرمونات اللي دمرت شباب مصر .. الحقيقة اللي محدش بيحكيها

Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 |  Anatoly GYM PRANK
▶︎

Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 | Anatoly GYM PRANK

تحليل رفعات المشتركين | Form check 3
▶︎

تحليل رفعات المشتركين | Form check 3

الرباع / تعليم رفع اثقال ٣ ( المرونة مطلوبة في رفعة الكلين )
▶︎

الرباع / تعليم رفع اثقال ٣ ( المرونة مطلوبة في رفعة الكلين )

أساسيات بطولة البور لفتنق
▶︎

أساسيات بطولة البور لفتنق

تمرينة صدر بإسلوب دمرها
▶︎

تمرينة صدر بإسلوب دمرها

3 PRO TIPS to BLOW UP your SQUAT (advice from a 600lbs squatter)
▶︎

3 PRO TIPS to BLOW UP your SQUAT (advice from a 600lbs squatter)

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant 😱💪🧹
▶︎

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant 😱💪🧹

سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️
▶︎

سر قوة ANATOLY💪 بالتفصيل 👌 | أرقامه القياسية🏅| كام سنة تمرين 📅 | برنامج تمرينه🏋️

بطولة المملكة للقوة البدنية ٢ | من قلب الحدث
▶︎

بطولة المملكة للقوة البدنية ٢ | من قلب الحدث

How to Get Started in Powerlifting!
▶︎

How to Get Started in Powerlifting!

اهم ١٠ مكملات مستحضرات غذائية في كمال الاجسام
▶︎

اهم ١٠ مكملات مستحضرات غذائية في كمال الاجسام

أسرار أعظم جسم طبيعي في التاريخ | قصة ستيف ريفز
▶︎

أسرار أعظم جسم طبيعي في التاريخ | قصة ستيف ريفز

أحسن برنامج مجاني؟ | مراجعة برنامج TSA للباورلفتنغ
▶︎

أحسن برنامج مجاني؟ | مراجعة برنامج TSA للباورلفتنغ

Anatoly’s 32KG MOP Hush EVERY Bodybuilder in the Gym!!! | Anatoly Gym Pranks
▶︎

Anatoly’s 32KG MOP Hush EVERY Bodybuilder in the Gym!!! | Anatoly Gym Pranks

من سيصمد حتى النهاية ؟! تحدي الرفعة المميتة مع بطل الغربية!!  - !! Deadlift Party
▶︎

من سيصمد حتى النهاية ؟! تحدي الرفعة المميتة مع بطل الغربية!! - !! Deadlift Party

جربت رياضة الباورلفتنج لأول مرة !
▶︎

جربت رياضة الباورلفتنج لأول مرة !

مراجعة كاملة لبرنامج | Coan  Philippi  Deadlift
▶︎

مراجعة كاملة لبرنامج | Coan Philippi Deadlift