உடல் மற்றும் மன பலத்தை அதிகரிக்கும் ‘சமான முத்திரை’ | Nalam Nalam Ariga
#YogaMudra #HealthBenifits #HealthTips #HealthGuidance #SamanaMudra வாதம், பித்தம், கபம் ஆகிய மூன்றும் உடலில் மிகுந்தாலும் நோய் குறைந்தாலும் நோய், எனவே இவை முன்றையும் சமநிலையில் வைக்கும் யோக முத்திரையான ‘சமான முத்திரை’ பற்றி விளக்குகிறார் சித்தா மற்றும் வர்ம மருத்துவர் கல்பனா தேவி கலைஞர் செய்திகள் தொலைக்காட்சி இப்போது அனைத்து டிஜிட்டல் தளங்களிலும்... பின் தொடருங்கள் - Facebook : www.facebook.com/kalaignarnewsofficial/ Twitter : / kalaignarnews Youtube : / kalaignartvnews Instagram: / kalaignarnews To get latest news & updates please install our App - Kalaignar Seithigal https://play.google.com/store/apps/de...

▶︎
கழிவுநீக்கு முத்திரை செய்வதினால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Nalam Nalam Ariga

▶︎
உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகை அதிகரிக்கும் Face Yoga !

▶︎
உன் உயிருக்கு உயிரான உறவு இந்த தேதியில் 11.06.2026 தானாக உன்னை தேடி வரும்

▶︎
இளமையாக இருக்கணுமா? 21 நாட்கள் தினமும் 1 சாப்பிடுங்க | மூட்டு வலி குறையும் | Tamil Health

▶︎
சிறுநீரகம் முதல் நுரையீரல் வரை ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் ‘கருட முத்திரை’ | Nalam Nalam Ariga

▶︎
பிராண முத்திரை செய்வதினால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Nalam Nalam Ariga

▶︎
அண்ணாமலையின் தைரியமான முடிவு: என்ன செய்யப்போகிறது பாஜக? | Rangaraj Pandey Breaks | Vijay | IBC Tamil

▶︎
உடல் எடை குறைய | Weight loss mudra in tamil | HandMudra | Yoga Krishnan Balaji | Cosmo Health

▶︎
உங்கள் முக அமைப்பை சீராக்கும் ‘அஞ்சலி முத்திரை’ | Nalam Nalam Ariga

▶︎
வெள்ளை நிற உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டியவர்கள் யார் தெரியுமா..? Siddha Dr. Salai JayaKalpana |Body type

▶︎
கோடையில் உடலில் உள்ள நீர் சத்தை தக்க வைத்துக்கொள்ள- நீர் முத்திரை | Nalam Nalam Ariga

▶︎
மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் நெஞ்சுவலியை தடுக்கும்- சூன்ய முத்திரை | Nalam Nalam Ariga

▶︎
முதுகுவலி 10 நிமிடத்தில் பறந்து போக இந்த முத்திரைய பண்ணுங்க... Dr Salai Jaya Kalpana | Backpain |

▶︎
உடல் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்கும் மண் முத்திரை | Nalam Nalam ariga

▶︎
அரிசியை ஒதுக்கினால் அடுத்த தலைமுறைக்கு பெரிய பாதிப்பு ஏற்படும்! Siddha Dr. Salai JayaKalpana Part-02

▶︎
மனநிலையை ஒருநிலை படுத்த இந்த முத்திரையை பயன்படுத்துங்கள்! - Salai Jaya Kalpana Interview | Snegithi

▶︎
‘மான் முத்திரை’ செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள்! | Nalam Nalam Ariga

▶︎
90% நோய்களுக்கு மனசுதான் காரணம்! Siddha Dr. Salai Jaya Kalpana | Mudras | Lifestyle | Part-05

▶︎
உடல் துர்நாற்றத்திற்கு என்ன காரணம்? பெண்களுக்குத்தான் அதிகம் வருமா? | Actor Rajesh | Body odor |

▶︎
