Депрессия: три уровня — тяжесть, пустота, бессилие

Депрессия — это не лень и не слабость. Это когда внутри пусто, ничего не радует и нет сил, хотя снаружи ты держишься и всё делаешь правильно. В этом видео я разбираю, что такое депрессия в классической психологии и что это такое в Русской психологии. Почему само слово «депрессия» означает придавленность — то, что давит на тебя сверху и вдавливает в землю. И как различить три уровня этого состояния: тяжесть и усталость от вечного старания, пустоту и апатию, когда уже ничего не хочется, и самое глубокое — бессилие и потерю смысла. Если тебе сейчас по-настоящему тяжело — пожалуйста, не оставайся с этим один и обратись к специалисту или врачу. Это видео про причину и про душу, и оно идёт рядом с помощью, а не вместо неё. Мой Телеграм-канал, где я пишу про это просто и честно: https://t.me/gilmanovtimur Если внутри тяжело и хочется поговорить прямо сейчас — напиши слово ДУША, и с тобой бесплатно поговорит Серафима: https://t.me/russianpsy_bot #депрессия #психология #русскаяпсихология #апатия #выгорание #ТимурГильманов