06.06.26 Раков Денис - Тажиев Нурсултан ADD Astana Фестиваль НТ Профессионалы #tt #ttfrk

Table Tennis 🏓 Менің атым Нурсултан, Астана қаласынан болам. Туып өскен жерім Батыс Қазақстан, Орал қаласы, Шыңғырлау ауданы, Амангелді ауылы. 2021 жылдың Желтоқсанында үстел теннисін жай ойнап бастаған болатынмын, ал 2022 жылы қыркүйек айынан бастап жақсы жаттығуларға кірісіп дайындала бастадым. Бірнеше жылды қажет етседе, жасаған еңбек өз жемістерін берді. 2025 жылдың шілде айында ҚР Спорт Шеберіне үміткер атағына ие болдым. 2021 году в декабре начал просто играть в настольный теннис, а уже в сентябре 2022 года взялся за хорошие тренеровки. Потребовалось конечно несколько лет, однако эти усилия принесли свои плоды. В июле 2025 года получил звание КМС РК. https://wa.me/c/77058628323 - так же католог в WhatsApp. Магазин Инстаграмм - https://www.instagram.com/tt_sport.kz... ТикТок - https://www.tiktok.com/@tt_store98?_t... #tabletennis #настольныйтеннис #үстелтеннисі #pingpong #parisolympics2024 #improve #тренеровки #мотивация #sports #butterfly #rec #recommendations #rubber #blade #dignics #tenergy #ttfrk #ттфрк #loop #forhand #backhand #china