מתוך הסדנה עם איתי גרשון: בעיטה מתחת למכה
קורס אונליין ראשון מסוגו - https://sk-gym.net/singup/ איתי גרשון מטים הייזלר בא להעביר סדנה במכון סק ג'ים בתאריך 22.08.17.
▶︎
עבודה נגד יריב שבועט הרבה
▶︎
TATNEFT CUP Сlaudiu Badoi VS Itay Gershon 2015 איתי גרשון vs קלאודיו באדוי
▶︎
3 טיפים לעבודת שק יעילה יותר - איתי גרשון|Itay Gershon
▶︎
איך לתת אגרוף ישיר | המדריך המלא!
▶︎
קרב מגע עמי ניב הגנות מול מחבל עם סכין | אילן מרגולין ירון תירם
▶︎
הגנת אגרוף כנגד מכת אגרוף לפנים ברחוב.MP4
▶︎
יסודות התנועה הנכונה בקרב MMA ואיגרוף תאילנדי
▶︎
מכות איגרוף: הג'אב - יתרונות, חסרונות, טכניקה, טעויות נפוצות ותרגילים מומלצים
▶︎
שיחת סלון עם חן גרשון: מארחת את איתי גרשון על דיאטות של ספורטאים מתחרים
▶︎
איגרוף תאילנדי - אימון עם אלוף העולם איתי גרשון
▶︎
יסודות עמידת הקרב בMMA ובאיגרוף תאילנדי
▶︎
כללים לאימון על השק איגרוף
▶︎
לימוד מרפקים מתוך אימון איגרוף תאילנדי
▶︎
לימוד נקודות תורפה בגוף האדם
▶︎
חמש הטעיות עם מכות ידיים
▶︎
קרב איגרוף תאילנדי משה סטרוקובסקי Muay Thai fight moses
▶︎
התחמקות מתחת ממכות הוק \ וו
▶︎
הגנה עצמית איך לא נפצעים כשנותנים אגרוף - התקשרו עכשיו: 052-2332764 ובואו לנסות...
▶︎
עבודת רגליים | איגרוף קלאסי | תזוזה בזירה | ולאד וורושילוב
▶︎