Cómo combatir la celulitis y la piel de naranja en casa.

Llevas años gastando dinero en cremas y tratamientos para la celulitis, pero nadie se ha sentado a explicarte por qué ocurre ni qué está pasando exactamente debajo de tu piel. 👉🏻 Tranquila, no estás haciendo nada mal. Le ocurre al 90% de las mujeres. No es solo una "acumulación de grasa", sino una alteración del tejido conectivo y de tu sistema circulatorio. En este nuevo episodio de Wellbeinn University, Caetano (fisioterapeuta) te explica por qué notar los muslos fríos es una señal de alerta, por qué es bueno hacer ejercicios de fuerza y cómo puedes integrar la presoterapia en casa para notar alivio en tus piernas 👌🏻 Echa un vistazo a nuestros pantalones de presoterapia Highfly Pro https://wellbeinn.com/collections/pre... 👇 ÍNDICE DEL VIDEO : 00:30 - ¿Qué es la celulitis? 01:29 - Causas y orígenes de la celulitis 02:06 - Señales de que podemos tener celulitis 03:11 - Qué efectos secundarios podemos sufrir 03:39 - ¿Qué tengo que hacer si tengo celulitis? 04:20 - Pilar 1: Alimentación real e hidratación 05:05 - Pilar 2: Realizar ejercicios de fuerza 05:40 - Pilar 3: Drenaje linfático y presoterapia 06:00 - La presoterapia un aliado contra la celulitis 06:40 - Protocolo para la presoterapia 07:35 - Beneficios que encontraremos al usar la presoterapia Únete a Wellbeinn University para mejorar tu salud y bienestar https://wellbeinn.com/ 📸 Se parte de nuestra comunidad en Instagram: @wellbeinn.world #presoterapia #celulitis #pieldenaranja #retenciondeliquidos #lipedema #wellbeinn #fisioterapia #drenajelinfatico #pantalondepresoterapia #piernascansadas