PIRIFORME: Como alongar, fortalecer e tratar de vez a dor
Quem sofre com síndrome do piriforme, dor no ciático ou aquela sensação de quadril mais rígido sabe que não é fácil sair de um ciclo sem fim de alonga e volta a dor. Nessa vídeo quero trazer a vocês uma forma mais ativa e trazendo o piriforme realmente para ter mais equilíbrio e trazer relaxamento da sua dor de vez. #piriforme #sindromedopiriforme #ciatico #mobilidadearticular Tenha uma rotina de Mobilidade com o MOBILIZE https://isacampos.com/mobilize/ Se torne um profissional especialista em mobilidade com o PROMOVE: https://isacampos.com/promove Se torne membro do canal Apoie meu trabalho e tenha lives mensais comigo e outros benefícios: / @isabellacamposfisio Para suas práticas Acessórios de exercícios que recomendo: https://amzn.to/44vamxC Tênis BAREFOOT respeitador dos seus pés: vitaminimalista.com CUMPOM: ISACAMPOS ================= ✔ ME SIGA TAMBÉM NO INSTA: 🟣Instagram: / isacampos.fisio Contato comercial: ✉ [email protected]
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