အတိတ်မေ့ထားပြီး ပစ္စုပ္ပန်မှာ ပျော်အောင်နေနည်း #သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်

"အတိတ်မေ့ထားပြီး ပစ္စုပ္ပန်မှာ ပျော်အောင်နေနည်း (သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်)" တရားတော်ကို နာကြားဖို့ ကြိုဆိုပါတယ်။ 🙏 ပြီးခဲ့ပြီးသား အတိတ်က အမှားတွေ၊ စိတ်နာစရာတွေနဲ့ ဆုံးရှုံးမှုတွေကို ပြန်တွေးပြီး စိတ်ညစ်နေရပြီလား? ဒီဗီဒီယိုမှာ သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်က အတိတ်က သောကမီးတွေကို ဘယ်လိုသုတ်သင်ရှင်းလင်းရမလဲဆိုတဲ့ စိတ်အေးချမ်းမှုရရှိရေး လမ်းညွှန်ချက်တွေကို ကရုဏာရှေ့ထားပြီး ဟောကြားတော်မူထားပါတယ်။ 📌 တရားတော်၏ အဓိကအနှစ်ချုပ် - • အတိတ်၊ အနာဂတ်နှင့် ပစ္စုပ္ပန်အပေါ် စိတ်ထားပုံ (စိတ်ကို ဆေးကြောနည်း) • ဘယ်သူမှ ရှောင်လွှဲလို့မရတဲ့ လောကဓံတရား ၅ ပါး (အို၊ နာ၊ သေ၊ ကုန်၊ ပျက်) • ဒုက္ခနှင့် ကြုံလာရလျှင် အစွမ်းကုန်ဖြေရှင်းပြီး သဘောပေါက်သည်းခံနည်း • ခန္ဓာကိုယ်လှေကြီးထဲက မိစ္ဆာအတွေးရေများကို သတိဖြင့် ပတ်ထုတ်ပုံ "အတိတ်ကို အဆုံးသတ်လိုက်ပါ။ ပြီးခဲ့တာတွေ မေ့ပြီး ပစ္စုပ္ပန်မှာ ပျော်အောင်နေထိုင်ရင်း ငြိမ်းချမ်းကြပါစေ။" 🔔 ဗီဒီယိုအသစ်တွေကို အပတ်စဉ် တင်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ Channel ကို Subscribe လုပ်ထားပြီး Notification ခေါင်းလောင်းလေးကို နှိပ်ထားပေးဖို့ တောင်းဆိုအပ်ပါတယ်။ #သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် #အတိတ်ကိုမေ့ပျောက်ခြင်း #ပစ္စုပ္ပန်မှာပျော်ရွှင်ခြင်း #စိတ်အေးချမ်းမှု #တရားတော် #၁၅မိနစ်တရားတော် #TheEchoesOfThePast #MindfulnessBurmese #HowToForgetThePast #တရားတော် #တရားတော်များ #myanmardhamma #dhamma #dhammatalk #