POSTURA PROFISSIONAL EM MASSAGEM ESTÉTICA - Técnicas Essenciais para Terapeutas

Aprenda as técnicas fundamentais de postura corporal que todo profissional de massagem precisa dominar! Neste vídeo completo, você descobrirá como executar massagens de forma eficiente, sem cansar o corpo e evitando dores posturais. Ideal para massoterapeutas, esteticistas e profissionais da área de bem-estar. O QUE VOCÊ VAI APRENDER: POSTURA CORPORAL CORRETA Como manter a coluna ereta durante toda a sessão Técnicas de flexão de joelhos para criar base estável Ajustes necessários quando a maca não está na altura ideal TÉCNICA DAS MÃOS E BRAÇOS Movimentos eficientes que partem do braço Como manter as mãos flexíveis durante a massagem Uso correto do peso corporal vs força das mãos POSICIONAMENTO DO CLIENTE Acomodação adequada de pescoço e coluna lombar Uso correto de toalhas e apoios de joelho Manutenção do pudor e conforto do cliente HIGIENE PROFISSIONAL Protocolos de limpeza entre diferentes regiões Técnicas de higienização dos pés Cuidados com exposição corporal CRONOGRAMA DO VÍDEO: 00:00 - Introdução à postura profissional 00:23 - Posicionamento corporal e coluna 00:42 - Ajustes para altura da maca 01:08 - Técnica das mãos e movimentos 01:34 - Demonstração prática na coxa 02:28 - Movimentos de deslizamento 03:20 - Posicionamento do cliente na maca 04:16 - Cobertura e exposição adequada 05:12 - Apoios para coluna e joelhos 05:43 - Protocolos de higienização