คลิปแนะนำการออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 1-3 เดือน (2/4)

กองกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข สนับสุนให้คนไทยสุขภาพดี ด้วยการออกกำลังกาย ติดต่อขอรับ สิ่งพิมพ์ หนังสือ สือประชาสัมพันธ์ วีดีทัศน์ การออกำลังกายได้ฟรี สอบถาม 02-590-4585

คลิปแนะนำการออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 4-6 เดือน (3/4)
▶︎

คลิปแนะนำการออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 4-6 เดือน (3/4)

โยคะคุณแม่ ไตรมาสที่ 1
▶︎

โยคะคุณแม่ ไตรมาสที่ 1

ลดน้ำหนักแบบไม่หนัก และทำได้จริง กับหมอหนึ่ง #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2691
▶︎

ลดน้ำหนักแบบไม่หนัก และทำได้จริง กับหมอหนึ่ง #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2691

ผัวจนถูกไล่ออกจากบ้าน แต่ไม่คิดว่าพี่สาวมหาเศรษฐีทั้ง 2 จะมารับกลับไปสืบทอดสมบัติพันล้าน!
▶︎

ผัวจนถูกไล่ออกจากบ้าน แต่ไม่คิดว่าพี่สาวมหาเศรษฐีทั้ง 2 จะมารับกลับไปสืบทอดสมบัติพันล้าน!

ชุมชนต้นแบบนวัตกรรมความรอบรู้สุขภาพ ห่างไกล NCDs | กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ | กระทรวงสาธารณสุข
▶︎

ชุมชนต้นแบบนวัตกรรมความรอบรู้สุขภาพ ห่างไกล NCDs | กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ | กระทรวงสาธารณสุข

[PODCAST] Food Choice | EP.8 - อาหารบำรุงครรภ์ตามไตรมาส
▶︎

[PODCAST] Food Choice | EP.8 - อาหารบำรุงครรภ์ตามไตรมาส

อ้าวเฮ้ย! ยังไงกันแน่ "ฟาริดา" พูดซิ...ไหนจริงไหนปลอม l EP.2215 l 15 มิ.ย.69 l#โหนกระแส
▶︎

อ้าวเฮ้ย! ยังไงกันแน่ "ฟาริดา" พูดซิ...ไหนจริงไหนปลอม l EP.2215 l 15 มิ.ย.69 l#โหนกระแส

EZ Yoga with Meiji : โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ช่วยคลอดง่าย
▶︎

EZ Yoga with Meiji : โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ช่วยคลอดง่าย

5 เคล็ดลับลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ | หมอหมีมีคำตอบ
▶︎

5 เคล็ดลับลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ | หมอหมีมีคำตอบ

30 นาที | โยคะยืดเหยียดหลังออกกำลังกาย คลายความตึงสะสม ผู้เริ่มต้นก็ฝึกตามได้
▶︎

30 นาที | โยคะยืดเหยียดหลังออกกำลังกาย คลายความตึงสะสม ผู้เริ่มต้นก็ฝึกตามได้

3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ควรเลี่ยงสิ่งนี้เพราะมีโอกาสแท้งง่าย
▶︎

3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ควรเลี่ยงสิ่งนี้เพราะมีโอกาสแท้งง่าย

22 นาที เวททั่วร่าง สำหรับออกทุกวัน l Fit Kab Dao
▶︎

22 นาที เวททั่วร่าง สำหรับออกทุกวัน l Fit Kab Dao

คลิปแนะนำการออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 7-9 เดือน (4/4)
▶︎

คลิปแนะนำการออกกำลังกาย สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 7-9 เดือน (4/4)

โยคะคนท้องไตรมาส 1 By ครูนุ้ยโยคะ นครสวรรค์
▶︎

โยคะคนท้องไตรมาส 1 By ครูนุ้ยโยคะ นครสวรรค์

15นาที อกชิด แขนฟิต หลังไม่มีปลิ้น
▶︎

15นาที อกชิด แขนฟิต หลังไม่มีปลิ้น

ท้องไตรมาสแรก ออกกำลังกายได้ไหม ควรออกแบบใด DrNoon Channel
▶︎

ท้องไตรมาสแรก ออกกำลังกายได้ไหม ควรออกแบบใด DrNoon Channel

โยคะคนท้อง โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เบื้องต้น คนท้องทุกไตรมาส โยคะคนท้องที่คุณต้องการที่สุด
▶︎

โยคะคนท้อง โยคะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เบื้องต้น คนท้องทุกไตรมาส โยคะคนท้องที่คุณต้องการที่สุด

ออกกำลังกายคนท้อง 5 ท่า 15 นาที  l นัดชะนีพาฟิต
▶︎

ออกกำลังกายคนท้อง 5 ท่า 15 นาที l นัดชะนีพาฟิต

คลิปแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ (1/4)
▶︎

คลิปแนะนำสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ (1/4)

เธอเพิ่งรู้ว่าเลี้ยงลูกเมียน้อยมา 6 ปี จึงทวงลูกแท้คืน เปิดโปงสามีจนหมดตัว และควงลูกกลับม#260314bsB3
▶︎

เธอเพิ่งรู้ว่าเลี้ยงลูกเมียน้อยมา 6 ปี จึงทวงลูกแท้คืน เปิดโปงสามีจนหมดตัว และควงลูกกลับม#260314bsB3