너무 애쓰지 말고 재밌게 살아라. 한 번뿐인 삶, 이렇게 살아야 후회 없다 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀

너무 애쓰지 말고 재밌게 살아라. 한 번뿐인 삶, 이렇게 살아야 후회 없다 / 마음이 편안해지는 명상의 말씀 00:01 명상의 말씀 20:15 명상의 말씀(배경음악 없음) 40:41 명상의 말씀(반복) 우리는 안다. 이 삶이 언젠가는 끝난다는 걸. 한 번 지나가면 다시는 돌아오지 않는다는 걸. 알면서도 우리는 마치 영원히 살 것처럼 걱정하고 눈치 보고 나중으로 미루고 쓸데없는 것들에 마음을 쓴다. 혹시 다음 생이 있다면 어떨까. 설령 내생이 있다 한들 결국 내가 사는 건 지금, 이 순간밖에 없다. 지금 못 즐기는데 내생이라고 다를까? 온 마음을 다해 이 순간을 살지 못한다면 다음이 와도 또다시 지금을 놓치게 될 것이다. 지금 재미없으면 내생도 재미없다. 과거에 집착하고 미래를 걱정하는 마음은 항시 괴로움을 만들기 때문이다. 너무 애쓰지 말고 지금 재밌게 살아라. 지금 재미있어야, 내생도 재미있다. 🍀성은쌤 ◾ 명상전문지도사 ◾ 요가지도사 ◾ 싱잉볼요가지도사 💌이메일 [email protected] 📝글: 성은쌤 📸영상: shutterstock 📍저작권(Copyright) 해당 영상에 포함된 명상의 말씀과 가이드는 성은쌤이 직접 쓰고 있으며, 영상 소스와 배경 음원은 저작권 사용 허가를 받아 정당하게 사용하고 있습니다. -------------------------- 해당 영상의 저작권은 행복명상 (성은쌤의 소행성)에 있으며, 출처를 명시한 영상의 링크 공유는 가능하나, 허가 없는 변경 또는 배포는 저작권법을 위배하는 불법행위임을 알려드립니다. 🎵음악: ES_The Letter - Rikard From.mp3 ES_Once upon a Time in Stockholm - Franz Gordon.mp3