La importancia de las hormonas sexuales femeninas y el ciclo menstrual. ¿Por qué nos urge saber más?

¡Hola! Bienvenid@ a un nuevo video de mi canal de YouTube. Este es el primero de una serie de videos en donde hablaremos del maravilloso ciclo menstrual operado por las hormonas sexuales femeninas y los impactos que tienen en nuestras vidas. En este primer video espero hacerte consciente de la gran importancia de conocer las hormonas sexuales femeninas y los cambios que generan en tu cuerpo desde la pubertad hasta la menopausia y también en cada ciclo menstrual de tu vida. La sexualidad y los ciclos menstruales han sido y en algunos lugares siguen siendo un tema tabú. Es sorprendente que a pesar de que tienen un gran impacto en la vida de las mujeres, se propague tan poca información relacionada con este tema. Espero que si hoy estás viendo este video, entiendas lo importante que es que tanto mujeres como hombres tengamos más información sobre estos temas para que como mujeres podamos vivir en armonía con nuestra naturaleza humana y que sepamos de qué manera podemos trabajar con nuestro cuerpo dependiendo de la fase del ciclo menstrual en la que nos encontremos. Si te da valor el video, significaría mucho que le dieras like, que lo compartas y que te suscribas a mi canal, cada sábado hay un video nuevo 🙌 Si te gustaría que fuera tu Coach de #Nutrición visita mi página web, da click en cualquiera de los botones, llena la forma y yo me contacto contigo: www.coachmariaale.com Si quieres conseguir tu Guía de 14 días para identificar tu verdadero “por qué” y comenzar tu proceso para sanar tu relación con la comida: https://www.coachmariaale.com/contacto Sígueme en Instagram en @coachmariaale para encontrar más información relevante de #nutrición y #bienestar:   / coachmariaale