火場應變迷思-火災要用濕毛巾掩住口鼻逃生?其實不一定!大樓火災是往上逃還是往下逃?失火躲浴室就安全?居家必備救命設備?教你判斷大樓火災逃生第一原則!火場頭號殺手不是火?|黃瑽寧(feat. 蔡宗翰)
「火災發生時,我要用濕毛巾掩住口鼻,然後匍匐前進嗎?」這個觀念似乎是在我們小時候學到的,但其實這可能是錯誤觀念唷,在遇到火災時我們該如何辨別火災來源,又該做什麼應變來提升自己的存活率,本集邀請到消防宣導教官蔡宗翰與我們分享正確逃生觀念~ 00:00 節目開始 01:50 VCR-火場逃生觀念知多少 09:03 怎麼分辨火警鈴的真假? 09:50 大樓逃生原則 11:20 新建築型態的優缺點 12:07 住家篇-廚房油鍋起火 13:00 住家篇-半夜家裡失火 14:05 住家篇-瓦斯外洩 16:13 濕毛巾摀口鼻已經沒有用了?! 17:33 火災發生時在電梯裡該怎麼辦? 17:52 失火可以躲浴室嗎? 19:06 被火燒過的物品可以用嗎? 19:24 能分辨火源在上或下嗎? 19:46 灰塵會自燃嗎? 20:29 家裡需要準備什麼防災配備? 22:26 火場逃生重要口訣 22:53 黃醫師的心底話 更多影片: • 心肺功能怎樣才算標準?讓身心變好的最佳方式?如何避免過度運動傷身?每周增加10%!運... • 這件事竟然造成聽力提早退化?超過幾分貝就是在傷害耳朵?除了年紀外,造成重聽的原因?夜... • 運動為什麼要找教練?如何開始運動規劃、找到好教練呢?網路找教學受傷風險高?團課還是一... • 獨居不孤獨可以這樣做?食衣住行如何全面調整?浴室安全友善建議七重點!獨居生活最讓人擔... 🏥【訂閱 愛+好醫生】http://bit.ly/2Ag1gYJ 📖【講故事很好聊】https://reurl.cc/O0E5Lr 📺【更多家訪案例】https://reurl.cc/R0382r #愛家好醫生 #全年齡關懷 #故事醫學 #黃瑽寧

▶︎
地震來臨這樣做可能會賠上性命?最常見錯誤地震避難求生作法!選擇避難區應該最先遠離這些地方?地震遇搭大眾運輸躲這裡最危險?高樓層要怎樣避難?避難包這樣準備讓你存活率高!|黃瑽寧(feat. 蔡宗翰)

▶︎
為何過敏體質突然出現?揭露這10個常見的過敏迷思!過敏體質與養寵物絕緣?毛水果絕對不能吃?家裡要掃得一塵不染嗎?疫苗是否會致過敏?過敏體質到青春期就會自然好?|黃瑽寧(feat. 陳木榮)

▶︎
EP165:謝謝醫院拒絕我!晁禾醫療帶著美國頂尖復健科技回台,靠一次次閉門羹才找到市場答案 #人生善敗學 #凱爺 #林昶霆 #晁禾醫療 #職能治療 #醫療科技 #機器人復健 #長照 #創業故事

▶︎
【消防第四部曲】關鍵時刻可以救人一命,你一定要懂的消防安全設備┃內政部消防署

▶︎
帶狀疱疹為何會讓你痛不欲生?長在這可能造成失明?傳說中長皮蛇繞一圈真會出事?不能小看的傳染力?跟水痘病毒關係匪淺?如何治療帶狀疱疹的方法?打疫苗的建議與方針|黃瑽寧(feat. 徐常捷)

▶︎
160 公分 35 公斤!肌少症奶奶半年練回 40 公斤【來!聊醫下|小葛教練】

▶︎
姿勢性低血壓-站起來突然頭暈目眩?其實跟貧血無關!老人最常跌倒的地點竟然在床邊?長輩起床前需要注意安全事項?教您量測血壓精準技巧!如有高血壓,該如何與醫師作溝通?|黃瑽寧(feat. 袁明琦)

▶︎
久坐現代人如何遠離神經痛?如何判別神經壓迫和肌肉痛?小心!反覆手麻可能導致不可逆神經損傷!頸椎問題有哪些症狀?吃維生素B群真能緩解疼痛嗎?長期戴護腰會有反效果?|黃瑽寧(feat. 劉偉修)

▶︎
【完整版下集20260712】預示 AI泡沫破裂?三大嚴厲示警 #tvbs文茜的財經周報 20260712

▶︎
火場遭難與求生(主講人:蔡宗翰科員)

▶︎
來點知識|高層建築發生火災如何正確自救?逃生牢記「三要訣」!

▶︎
我很少喝酒,為何還得高尿酸?高尿酸一定會變成痛風嗎?高尿酸會增加糖尿病風險?痛風發作自行服止痛藥或秋水仙素可以嗎?輕鬆控制尿酸的日常飲食攻略!|黃瑽寧(feat. 曹玉婷)

▶︎
滅火器疑問解惑

▶︎
別再吃油膩蛋餅!營養師傳授「5分鐘無煙早餐」大腦超清醒!|黃瑽寧(feat. 吳芃彧)

▶︎
林金宏.大愛談火場求生

▶︎
必學火場求生知識!破解應變迷思!大樓逃生、家中防災設施這樣做!│黃瑽寧x剪接師 EP56

▶︎
貧血就自行補充鐵劑能安心?貧血可能是健康警訊的前兆?別再說貧血因為攝取鐵不足!自我檢測貧血四大症狀!這類型貧血靠食療效果有限?貧血頭暈與血壓關係嗎?|黃瑽寧(feat. 林寰澤)

▶︎
甲狀腺低下-自行吃碘竟會反效果?橋本氏甲狀腺炎會提高患憂鬱、三高、失智機率?如何區分胖還是水腫?需終身吃藥嗎?這類健康蔬菜要少吃?除了飲食,還有兩項調整重點!|黃瑽寧(feat. 簡銘男)

▶︎
必看!生死關頭:救人一命!衛福部:民眾版CPR+AED教學影片!研究曝:及時CPR可增患者"存活率2倍"加上AED"存活率再增2倍"!|祝你健康

▶︎
