Sittgympa med Roger Westin
Övertorneå kommuns Fysioterapeut Roger Westin visar övningar som genomförs sittande. Övningarna bygger upp styrka, kondition och koordination och Roger uppmanar alla att göra dessa efter egen förmåga. Att gärna utmana sig själv så att träningen ger effekt, men naturligtvis avbryta om man känner smärta eller annat obehag. Filmen är producerad av Kalle Taavo, JGI TV
▶︎
Seniorgympapass del 1
▶︎
Ich bin 97 Jahre alt – hier sind 10 Geheimnisse, um 120 zu werden, ohne krank zu werden!
▶︎
Stolsyoga på svenska, öka din rörlighet och styrka med Pärlan Magnell
▶︎
Sittgympa med Karolina och Ann - Sofie
▶︎
Sittgympafilm från Uddevalla kommun
▶︎
Unbelievable Smart Workers | Genius Construction Skills, Crazy Fails | Part 114 #construction #smart
▶︎
START YOUR TUESDAY WITH FAITH | TODAY GOD IS GIVING YOU UNEXPECTED OPPORTUNITIES | FATHER FREDDY ...
▶︎
Träna hemma- Sittgympa 30 min från Parkbadet
▶︎
Mr Beans Zahnarztprobleme | Mr Bean Deutschland
▶︎
17-jährige Holländerin wird BELÄCHELT.. dann SINGT sie PHANTOM DER OPER! 😮
▶︎
SITTGYMNASTIK
▶︎
Über 60? Diese 1 Stuhl-Übung ist besser als Spazierengehen – vom Chirurgen empfohlen!
▶︎
This is so delicious, I cook it almost every week! This easy and nutritious recipe drives you crazy!
▶︎
Valjeviken Sittgympa. All rights reserved © Stiftelsen Valjeviken. Music by Attila Bokor.
▶︎
The Match That Made Brazilians Hate Germany
▶︎
Paolo: "Styrketräning ännu viktigare för äldre" - Nyhetsmorgon (TV4)
▶︎
Lehrer lachen, als eine einfache Frau sich ans Klavier setzt—Sekunden später erkennen sie das Genie
▶︎
My Golden Retriever Heals a Terrified Rescue Kitten in Just 3 Meetings!
▶︎
Macgregor: Neue Welt – Israel stirbt, NATO tot & USA von Iran besiegt
▶︎