일주일 동안 육식동물로 살아 봤습니다. 카니보어 다이어트! (1탄)

여러분, 안녕하세요! 설날 연휴 푹 쉬고 돌아온 일주어터입니다우!!!!! 풍요롭고 행복한 명절 연휴 잘 지내시고 다시 일상으로 잘 돌아오셨는지요. 저는 반백수임에도 불구하고 돌아오기 정말 힘들었답니다. 다이어트를 늦게 시작하는 바람에 업로드 요일인 수요일을 지키고 싶어서 부득이하게 1탄과 2탄으로 나누게 되었습니다. 제가 시청자였으면 중간에 끊는 게 너무 싫을 것 같은데... 죄송해요. 그래도 이번 카니보어 다이어트는 1탄과 2탄이 효과가 극명하게 차이나는 것 같아서 편집하는 입장에서는 더 재밌는 것 같기도 하고요. 헤헤. 첫 3일은 속도 느끼하고 정말 별로였거든요? 근데 지금은 배도 별로 안 고프고 속도 편하고 배도 좀 들어가고 꽤 괜찮은 것 같아요! 내일까지 열심히 버텨 보겠습니다. 2탄은 2월 28일 토요일, 오후 5시에 업로드 됩니다! 늘 감사합니다. 주연 올림

일주일 동안 탄수화물을 완전히 끊었습니다. 카니보어 다이어트! (2탄)
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일주일 동안 탄수화물을 완전히 끊었습니다. 카니보어 다이어트! (2탄)

저탄고지·케톤식·카니보어의 건강영향ㅣ저탄고지 총정리ㅣ닥터딩요
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일주일 동안 햄버거만 먹어봤습니다. 햄버거 다이어트!
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[#유퀴즈온더블럭] 국민 요요(?) 됐는데 몸은 더 좋아짐😋 김신영이 살 찌고 되찾은 진짜 건강💪  | #티비빅
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You're supposed to scoop up dessert and eat it heartily. Who picks at it like they're on a diet?🔥...
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꽃을 선물하세요
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[나혼자산다] 한국인은 역시 밥심이지ㅋㅋ 아픈 만큼 더 챙겨 먹는(?) 김신영표 보양식 먹방 MBC260515방송 #나혼산 #김신영
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일주일 동안 마라탕만 먹어봤습니다. 마라탕 다이어트!
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생로병사의 비밀 - 젊음 증후군의 함정
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[#밥친구] 7시간 공복 끝에 즐기는 떡볶이 파티...? 4남매 엄마의 '나'를 찾기 위한 다이어트💪💥 l 줄여주는 비서들2 7회
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70KG 여자가 말하는 외모 자존감에 대한 얘기
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[나혼자산다] 트민남 전현무와 아기 가나디 순무의 성수동 핫플 나들이 MBC260612방송 #나혼산 #전현무
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적게 먹고 많이 뛰는데 왜 안 빠질까. 당신의 몸이 살찌기로 결심한 진짜 이유. 평범한 일반식으로도 30kg 감량한 의사가 말하는 다이어트 최종 요약본|다큐프라임|#골라듄다큐
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콩 싫어하는데 자꾸 콩밥 먹으래요. 저속노화 다이어트!
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일주일 동안 5km씩 달렸습니다.
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카니보어 식단, 이 영상만 보시면 됩니다! l 카니보어 총정리
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