Війна, втрата, розлучення, імміграція - як дозволити собі ЖИТИ, СВЯТКУВАТИ, РАДІТИ - ДІДКОВСЬКА

❓як війна і постійна напруга впливають на психіку; уявні страхи, які нам навʼязують і які нас руйнують ❓імміграція - як позбутися постійного почуття провини та як вберегти свій психічний стан ❓стосунки - як вберегти метальний звʼязок з чоловіком на відстані ❓ПТСР серед військових - як підтримати і стати опорою ❓співзалежні стосунки - чому так багато людей не йдуть і терплять ❓втрата - як не збожеволіти від горя; чому не можна дорікати людям, які переживають втрату, живучи своє життя, жартуючи ❓чи можливо позбутися почуття провини, якщо ти з дітьми обираєш лишатися в Україні під обстрілами; як у війну продовжувати відчувати себе жінкою і знаходити на себе час ❓про розділення суспільства на ухилянтів і героїв - чим це небезпечно ❓про мовне питання та чому малі діти, яких вчать російської, це проблема для майбутнього України ❓булінг - чи можливо дитину вберегти від нього і як ❓про синдром відкладеного життя і як дозволити собі ЖИТИ, СВЯТКУВАТИ, РАДІТИ У сьогоднішньому інтервʼю я ставила питання, які цікавлять мене і моє оточення. Але, переконана, відповіді на них стануть у нагоді сьогодні кожному українцю/українці. Відчуваєте тривожність і напругу без очевидної причини? Mindly допоможе зрозуміти свій стан. Пройдіть короткий тест за посиланням і з промокодом «alina30» отримайте 30% знижки на першу сесію з будь-яким психологом: https://mindlyspace.com/alina30 ПІДТРИМАТИ КАНАЛ⬇️⬇️⬇️ СПОНСОРСТВО:    / @alina_dorotiuk   ДОНАТ НА НОВІ ІНТЕРВ’Ю: https://send.monobank.ua/jar/7fXWyNv2V3 Приват банк: 5457082279215219 Доларова картка: 5168752013343507 ДЯКУЄМО ЗА ПІДТРИМКУ💙💛 Реклама: [email protected] ____________ Автор і ведуча - Аліна Доротюк: / dorotiuk_ _____________ 00:00 - АНОНС 00:59 - як війна і постійна напруга впливають на психіку 04:49 - як тривожним людям жити у сьогоднішніх реаліях; про уявні страхи, які нам навʼязують 11:15 - як зрозуміти, що ти потребуєш фахової допомоги психолога? 14:45 - рекламна інтеграція 15:16 - еміграція - як вберегти свій психічний стан за кордоном від новин в Україні 17:40 - еміграція - як позбутися постійного почуття провини 22:55 - стосунки - як вберегти метальний звʼязок з чоловіком на відстані 28:04 - шлюбна зрада - чи можливо пробачити й забути? Чи правда, що люди не змінюються? 34:33 - співзалежні стосунки - чому так багато людей не йдуть і терплять 36:30 - нарцисизм - чи це лікується? 39:00 - ПТСР серед військових - як підтримати і стати опорою 43:00 - як вмовити чоловіка піти до психолога і як обрати свого фахівця - профільні поради 46:00 - чим небезпечні курси псевдопсихологів!!! 48:42 - про страх прийому антидепресантів та чому у окремих випадках без них неможливо вилікуватися 53:52 - чи можуть антидепресанти нашкодити організму? 57:46 - депресія - як відрізнити серйозну психічну недугу від сезонної депресії 01:04:00 - втрата - як не збожеволіти і не зійти з розуму від горя? 01:12:06 - чому не можна дорікати людям, які переживають втрату, живучи своє життя, жартуючи: «Універсального трауру не існує» 01:17:51 - як правильно про втрату повідомити дитині загиблого/загиблої? 01:24:04 - чому у сучасних дітей так мало емпатії? 01:28:15 - про почуття ненависті - чи справді воно руйнує 01:31:09 - булінг - чи можливо дитину вберегти від нього і як? 01:36:26 - чому діти сьогодні не хочуть вчитися - як цьому зарадити; чим небезпечні ТікТоки і кліпове мислення 01:45:44 - чи можливо позбутися почуття провини, якщо ти з дітьми обираєш лишатися в Україні під обстрілами 01:49:54 - як у війну продовжувати відчувати себе жінкою і знаходити на себе час? 01:52:51 - про опору і підтримку власного сина 01:56:41 - чому наші мами й тата тягнуть своїх дорослих дітей і влазять у їхні сімʼї 02:00:52 - про «маминих корзиночок» серед чоловіків і «татусевих донечок» та неправильно розставлені акценти 02:04:15 - про синдром відкладеного життя і як дозволити собі ЖИТИ, СВЯТКУВАТИ, РАДІТИ 02:08:50 - про надмірну демонстрацію праздного життя 02:10:26 - про розділення суспільства на ухилянтів і героїв - чим це небезпечно 02:14:15 - як ставиться до мовного питання? 02:16:15 - чому малі діти, яких вчать російської, це проблема для майбутнього України 02:19:38 - смертельна недуга - як підтримувати важкохворих та працювати з сімʼями таких людей 02:24:00 - як прикрасити останні місяці/дні життя важкохворої людини? 02:26:35 - список психологічної літератури від Лариси Дідковської #АлінаДоротюк #ЛарисаДідковська #психолог