Почему нужно сдерживать гнев? Регуляция злости
Подписывайтесь! канал в тг: https://t.me/psygofman инстаграм: gofmanmariya В продолжение к предыдущему видео. Объясняю почему сдерживать гнев НУЖНО и полезно, вопреки красивым фразам об эмоциональной свободе. 0:00 приветствие 2:10 разделение эмоции и поведения 2:38 в каких ситуациях нужно учиться злиться? 4:24 когда нужно СДЕРЖИВАТЬ гнев? 6:17 что такое регуляция 9:19 пример регуляции 10:42 неправильный гнев 12:13 правильный гнев 13:06 немножко про вину
▶︎
ЭТИ ЗНАКИ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ! Как мозг отводит от беды?
▶︎
Как стать взрослым? Эмоциональная регуляция и подавление эмоций
▶︎
Первые признаки деменции: что нельзя игнорировать после 50 лет. 6 Тревожных признаков.
▶︎
Со мной не общаются люди. Игнор от друзей и знакомых. Частые причины.
▶︎
ГОВОРИ С СОБОЙ ТАК 4 ДНЯ — И УВИДИШЬ, КАК ВСЁ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ | Андрей Курпатов
▶︎
ВЫ НЕ ДЫШИТЕ КИСЛОРОДОМ от деревьев! А ЧЕМ тогда? – ТОПЛЕС
▶︎
Леонид Тальпис. Кто питается людьми? Как выжить в теле человека?
▶︎
Фильм "Беседы с Богом" (2006) | Полная версия с русским переводом / 1080 р. / Необычный диалог
▶︎
Секретная методика СССР: почему мы это не используем? | Наталья Острякова, «Свобода слова»
▶︎
I Investigated The Country Where it's Illegal To Be Fat
▶︎
Device Searches 2026: What the FSB Looks for at the Border and How to Hide Your Data
▶︎
Сердце будет работать как ЧАСЫ! Что разжижает тромбы? Кардиолог Наталья Гаврилюк
▶︎
ЭМПАТЫ В МОЛОДОСТИ СТРАДАЮТ… НО ПОТОМ СТАНОВЯТСЯ НЕПРИКОСНОВЕННЫМИ
▶︎
Почему мы остаемся там, где нам плохо? Не могу уйти с работы. Не могу уйти из отношений.
▶︎
Why is autism often diagnosed only in adulthood? ASD Therapy @evropapsi
▶︎
Как говорить НЕТ? Соглашаюсь на все. Психологические границы
▶︎
Взрослые дети нарциссы-психопаты разрушают своих родителей
▶︎
Аудио книга «Магия благодарности» — Ронда Берн | Вдохновляющий Пересказ
▶︎
Be yourself, love yourself and other beautiful phrases (that you shouldn't believe)
▶︎