¿Por qué dices "perdona si te molesto"? (y cómo dejar de hacerlo)

Seguro que lo has dicho cien veces. Antes de escribir a un amigo, a un compañero de trabajo, a tu propia familia...: "Perdona si molesto", "disculpa las molestias", "no sé si te importa que te hable"... ¿Y si te digo que esa frase no es educación, sino una herida disfrazada? En este video aprenderás como salir del patrón. Suscríbete si quieres más videos sobre desprogramar creencias que duelen y comenta: ¿tú también dices "perdona si te molesto?