Mijn verhaal #MentalMonday 1 | Floor Delver

ik ben Floor Delver, 19 jaar en ik leef met een angststoornis. Dit is dan ook mijn verhaal. Vanaf december 2019 heb ik een paniekaanval voor het eerst ervaren en dit is uit de hand gelopen. In een jaar tijd (tot nu nog steeds) ben ik mijzelf gaan verdiepen in de werking van angst en het brein. Eigenlijk de angst voor de angst. Ook ben ik in 2020 gediagnosticeerd met een angststoornis, namelijk hypochondrie en gegeneraliseerde angst. Niks ergs aan, niks schamends aan, gewoon de realiteit. Ook jij kan dit overwinnen. Ik geloof in jou! Met mijn nieuwe serie, Mental Monday, die elke maandag in februari te zien is, wil ik bewustzijn rondom mental health creëren. Ook wil ik taboe's over dit soort onderwerpen doorbreken door erover te praten. Erover praten is namelijk de key! En ik vind dat we dit met z'n allen meer moeten gaan doen, want alleen dan kunnen we onze eigen situatie nog beter accepteren. Website Angstoverwinnen.com van Geert: https://www.angstoverwinnen.com/over_... Lijst met aspartaam ingrediënten: http://www.aspartaam.nl/info/producte... #floordelver #mentalhealth #mentalmonday