【初顔出し】146kg学年一太っていた私が、47年間の自分責めをやめられた理由。マンジャロダイエットの革新

🍀 公式LINE:きづな日和の「人生再起動」 1対1のメッセージや、最新情報はこちらから。 https://lin.ee/9JMUpB8 🌸 活動のまとめ(SNS・プロフリンク) https://profu.link/u/kidunabiyori111 📖 note:詳しく知りたい方はこちら ・個人セッションのご案内 https://note.com/long_newt5828/n/nce9... ・YouTubeメンバーシップについて https://note.com/long_newt5828/n/n5dd... こんにちは、きづな日和です。 今日から新章突入ということで、ついに顔を出してお話しすることに決めました。 「太っているのは、意志が弱いから」 「だらしないから、食べてしまうんだ」 そんなふうに自分を責めて、47年間、恥ずかしい思いを抱えて生きてきました。 でも、違ったんです。 「肥満は脳の疾患である」 この言葉に出会ったとき、私の心に深く刺さっていた重い棘(とげ)が、すーっと抜けていくような感覚がありました。 146kgという3桁の数字から始まった、私の「自己愛の革命」。 マンジャロという力を借りて、3ヶ月で15kgの減量を達成した今の私が、どうしても伝えたかったこと。 それは、数字の結果以上に「自分を許す」ことの尊さです。 もう、自分をいじめるのは終わりにしませんか? あなたが幸せなら、それでいいんです。 この動画が、今も一人で苦しんでいるあなたの心を、ほんの少しでもゆるめるきっかけになれば嬉しいです 【みなさまへのお願い】 最後まで見てくださって、本当にありがとうございます。 この場所を、みんながホッと安心できる場所にしていきたいと思っています。 感じたことや、あなたの今の気持ちを、コメント欄でそっと教えてくださいね。 みなさまへ 温かい交流の場を守るため、誰かを傷つけるような表現や不適切なコメントは、私の判断でそっと整理させていただくことがあります。 みんなで優しい時間を育んでいけたら幸せです。 じゃあ、またね。 今日も、あなたの人生の再起動がここから始まりますように。 #マンジャロ #ダイエット #40代ダイエット #50代ダイエット #3桁体重 #3桁からのダイエット #人生再起動 #脳の疾患 #きづな日和

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