Fibro-Live - FOCUS SU COLLO, SPALLE e DORSO - per Fibromialgia e non solo!!

5° lezione FIBRO LIVE 🌸 FOCUS SU COLLO, SPALLE e DORSO - per Fibromialgia e non solo!! ⏰ Giovedì 12 marzo 2026 ORE: 17:30 Segui la diretta sui canali social di AMRER: 🛜 YouTube: https://www.youtube.com/live/hRj3JPru... 🛜 Facebook:   / 1afn3pdqrj   Sentite le spalle pesanti o quella fastidiosa rigidità che sale verso il collo? 🌸 La tensione tra cervicale e dorsale è una compagna scomoda, ma insieme possiamo imparare a scioglierla. 🧘‍♀️ Insieme a Stefania Tassi - esperta delle Terme di Riolo lavoreremo su: ✅️mobilità di collo, spalle e dorso ✅️allungamento muscolare tratto cervicale ✅️postura e rinforzo con l'ausilio di una banda elastica ⚠️ Cosa ti serve: Tieni a portata di mano la tua fascia elastica! (Se non l'hai, potrai seguire ugualmente la lezione adattando i movimenti). 📣 Se vuoi rimanere sempre aggiornato iscriviti alla Community WhatsApp di AMRER OdV - è gratuita e anonima - basta cliccare sul link: https://chat.whatsapp.com/IIopiEIVplu...