КОВАРНЫЕ Приёмы!!! ГОГОПЛАТА и ОМОПЛАТА

Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/ Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenn... Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/ Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/ Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2 Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03 Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодняшнее #обучающее (#обучалка) видео у нас про #болевой на плечо, болевой прием #омоплата как сделать (#omoplata) и редкий прием который применяет #бразильское джиу-джитсу (#бжж, #бдд, #bjj). #гогоплата прием (#gogoplata). Смешанные #единоборства такие как #mma и #борьба как #грэпплинг (#grappling) и бжж (brazilian jiu-jitsu) используют болевой на руку омоплата болевой прием крайне редко, а омоплата в мма является высшим пилотажем партера. КАк делается омоплата? Чаще делается омоплата в гарде, и по сути #замок ногами и болевой кимура ногами. Гогоплата как делать? Гогоплата в мма также довольно редкий прием. Гогоплата обучение можете посмотреть в гогоплата видео. 0:14 - Как делать гогоплату? 1:15 - Гогоплата + болевой на руку 1:47 - Как перейти из гогоплаты в омоплату? 1:59 - Как сделать омоплату? Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook —   / fotos.ua   ➔ VK — http://vk.com/fotosgroup ➔ Twitter —   / _f_ua   ➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaV...