Primer entrenamiento de la semana! FELICITACIONES!
En este trabajo haces la mayor cantidad de vueltas posibles en 12’ (minutos) a este tipo de trabajo lo vamos a llamar (amrap) si tenés que parar, paras, el entrenamiento es a tu ritmo. Cuida tu espalda, respira conscientemente y no te encorves en ninguno de los ejercicios. Muchos éxitos! Mi Instagram : tatisantellancoach Mi espacio de entrenamiento : tfxgarage Mis accesorios: Tfxperformance
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254 DIOS TE DICE HOY： LA FE TE MOSTRARÁ LO QUE LA RAZÓN NO PUEDE, Y TE GUIARÁ HACIA LO IMPOSIBLE
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Segundo día de entrenamiento!
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