รีวิวหนังสือ The New Science of supplements : EP.1 Astaxanthin

ใน The New Science of Supplements Ep.1 นี้ เราจะมาแกะรอยหนังสือเล่มดัง เพื่อดูว่าในมุมของ Longevity Medicine และ Geroscience สารสกัดสีแดงอย่าง Astaxanthin มีกลไกอะไรที่ซ่อนอยู่มากกว่าเรื่องของสกินแคร์ What you will learn in this episode: Beyond the Skin Deep: ทำไม Astaxanthin ถึงถูกยกให้เป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังที่สุดในธรรมชาติ (และมันส่งผลต่อ Hallmarks of Aging อย่างไร?) The Mitochondrial Shield: เจาะลึกกลไกการปกป้องเซลล์และไมโตคอนเดรียจาก Oxidative Stress ในระดับลึก Precision Dosing: กินอย่างไรให้ได้ ประโยชน์? ปริมาณเท่าไหร่ที่งานวิจัยรองรับจริง ไม่ใช่แค่ตัวเลขบนฉลากการตลาด แหล่งที่มาของ Astaxanthin ที่ฟังก์ชันนอลที่สุด ไม่ใช่แค่เรื่องของเกรดสารสกัด แต่รวมถึง Bioavailability ที่ร่างกายนำไปใช้ได้จริง ถ้าคุณเบื่อกับการจ่ายเงินให้กระแส Marketing Claims และอยากย้ายมาอยู่ฝั่ง Evidence-based Intervention ที่เน้นผลลัพธ์ระดับเซลล์และชีวมาร์กเกอร์... Episode นี้คือคำตอบ #TheLongevist #TheNewScienceOfSupplements #Astaxanthin #LongevityMedicine #Geroscience #หมออั๋น #Longevity