¿CÓMO REPARTIR LOS CARBOHIDRATOS A LO LARGO DEL DÍA? | Roberto Castellano

En este video Roberto Castellano nos habla del reparto de hidratos a lo largo del día. Nos explica cómo nuestro cuerpo administra esos carbohidratos y pone en duda muchos de los mitos sobre su consumo. Aquí puedes visitar el canal de Roberto Castellano:    / @robercastellano7906   ★ web: https://www.masmusculo.com/es/ ★ facebook: https://www.facebook.com/es.masmuscul... ★ twitter:   / masmusculo   ★ blog: https://masmusculo.com/blog/

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