L’Entraînement Pliométrique Améliore-t-il les Performances en Handball ? | JSSM Podcast (FR)

🎙️ Un épisode de la chaîne podcast du Journal of Sports Science and Medicine (JSSM). 📝 Titre Original de l’Article : Effects of Plyometric Training on Physical Fitness Attributes in Handball Players: A Systematic Review and Meta-Analysis 👨‍🔬 Auteur(s) : Xiaolin Wang, Kaiqi Zhang, Shamsulariffin bin Samsudin, Muhammad Zarif bin Hassan, Sam Shor Nahar bin Yaakob, Delong Dong 📅 Informations de Publication : 2024, 23(1), 177-195 🎧 Cet épisode est narré en français. 🌍 Également disponible en : Türkçe, English, Español, 中文 🔗 Article Complet : https://www.jssm.org/jssm-23-177.xml-... 🔗 DOI : https://doi.org/10.52082/jssm.2024.177 #EntrainementPliometrique #EntrainementDeSaut #Handball #ConditionPhysique #Performance #ScienceDuSport #PerformanceAthletique #JSSM #Entrainement #MetaAnalyse