밥 먹기 전에 디저트부터?💥 병과 살을 부르는 과당·과탄수 음식들!｜다큐 초이스｜JTBC 230626 방송
현대인이 사랑하는 빵, 케이크, 과자 몸에 안 좋은 건 알지만 찾게 된다고? 생각보다 더 위험한 병과 살을 만드는 음식들! #다이어트 #요요 #살뜰한상식 #다큐초이스 -------------------------------------------------- [JTBC라이프] 구독하기 ☞ https://me2.kr/qWarv
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'먹는' 쾌락에 중독된 우리?!😱 밥 먹은 후에도 배고픈 이유｜다큐 초이스｜JTBC 240309 방송
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밥 먹을 때 탄산음료 필수라고?!😨 다이어트 망치는 주범 액상과당!｜다큐 플러스 외｜JTBC 240310 방송 외
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엄마도 편하고 아이들도 맛있는 초등 아침 식단. 입 맛 다른 자매들의 아침.
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죽어라 운동해도 안 빠지는 살 왜 안 빠지는지 궁금하다고? 야식을 끊읍시다 (TV CHOSUN 191019 방송)
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커지는 옷 사이즈에도 계속되는 먹부림💦 군것질 참을 수 없는 이유!｜다큐 플러스｜JTBC 240310 방송
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🇩🇪🇰🇷굶은 거 아니에요. 이렇게 먹고 7kg 빠졌습니다
![[#줄여주는 비서들2] 역대급 당 중독자 등장🍯🍕 일어나자마자 아이스초코부터 일하면서 쉬지 않고 먹는 단 음료까지!😵 | 줄여주는 비서들2 6회](https://i.ytimg.com/vi/ILp902gmxXY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBbjX21RKOOro-9qSK7jD1h5VNyVg)
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[#줄여주는 비서들2] 역대급 당 중독자 등장🍯🍕 일어나자마자 아이스초코부터 일하면서 쉬지 않고 먹는 단 음료까지!😵 | 줄여주는 비서들2 6회
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Seo In-young's 'Real Morning' Revealed for the First Time: Tongue-Scraping as Soon as She Wakes U...
![[나혼자산다] 배달음식은 1도 없음💦 한끼도 허투루 먹지 않는 김신영 집밥 먹방 30분ㅣ#김신영 MBC260515방송](https://i.ytimg.com/vi/TEWyM6as6U0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAOetwEWmYl9o-d7l4TR62n31vbcw)
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[나혼자산다] 배달음식은 1도 없음💦 한끼도 허투루 먹지 않는 김신영 집밥 먹방 30분ㅣ#김신영 MBC260515방송
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"남들은 부자인 줄 아는데.." 아들 대출 갚으러 출근하는 70대 은퇴 공무원의 하루｜경제 전문가들의 솔루션은?｜이자만 230만 원 아들 빚 갚는 70대｜다큐프라임｜#골라듄다큐
![[#밥친구] 아침은 라면 점심은 짜장면 곱배기! 승무원 준비생에서 117kg 고도비만 새댁이 된 사연은? | #줄여주는비서들 5회](https://i.ytimg.com/vi/e6r5lPRTM1Q/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDuWjqvO4jkGPh9NW6DQDUHbHpZKg)
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[#밥친구] 아침은 라면 점심은 짜장면 곱배기! 승무원 준비생에서 117kg 고도비만 새댁이 된 사연은? | #줄여주는비서들 5회
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The Reason Why She Had to Gain Weight
![[#건강다큐] 다이어트로 시작된 모녀전쟁💥 비만/뱃살/요요로 고통받는 모녀를 구하라!](https://i.ytimg.com/vi/TtvTtGdlsTU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA2tSnDTc0yC2fAHIUP1EQ9meRaAg)
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[#건강다큐] 다이어트로 시작된 모녀전쟁💥 비만/뱃살/요요로 고통받는 모녀를 구하라!
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살림 스트레스는 탄수화물이 직빵이지🔥 4남매 1인 1메뉴 차려주고 식욕 폭발해버린 엄마😋 | 떡볶이 순대 어묵 라면
![[#역전의가족] 식기세척기에 숨겨놓은 과자 찾아 먹는 딸? 편식이 불러온 소아비만! (TV CHOSUN 240419 방송)](https://i.ytimg.com/vi/Y1yFVwRLP5A/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCli3HI-CTvXUi_-VkG7H-C1E76FA)
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[#역전의가족] 식기세척기에 숨겨놓은 과자 찾아 먹는 딸? 편식이 불러온 소아비만! (TV CHOSUN 240419 방송)
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"I don't even want to call her 'mother-in-law';;" Husband explodes with anger because his parents...
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식욕 과잉의 시대, 해답이 우리 '밥'상에 있다?!🍚｜다큐초이스｜JTBC 240511 방송 외
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분명 남들보다 적게 먹는데 점점 살이 찌는 그녀의 상태😥 (TV CHOSUN 230812 방송)
![[#줄여주는비서들] 눈뜨자마자 맥주로 하루 시작!? 명예퇴직한 50대 비만의 먹부림 | 줄여주는 비서들 6 회](https://i.ytimg.com/vi/XaCjV7mRJsQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAr4qAhBW5mICXvziPbXbtqRTCxRg)
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[#줄여주는비서들] 눈뜨자마자 맥주로 하루 시작!? 명예퇴직한 50대 비만의 먹부림 | 줄여주는 비서들 6 회
![[#건강다큐] "이렇게 먹으면 뿌듯해요💖" 다이어트 중 식욕 무장 해제😂된 50대 비만의 건강 상태](https://i.ytimg.com/vi/ybz7F3XuDvI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD_k9ElZwAUUKrniiTmpSPa-8M4Pw)
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