CUÁNDO CONSUMIR GELES ENERGÉTICOS y cuándo NO HACERLO

Un error muy común entre muchos corredores, ciclistas o triatletas es consumir geles energéticos con demasiada anticipación al ejercicio. Veamos que pasa en el cuerpo si lo haces. #Nutrición #GelesEnergéticos #Running Nuevos videos a diario, SUSCRIBITE → https://goo.gl/IlSnh7 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 NUEVA WEB! → http://canal42.run/ MIS REDES: Instagram:   / colo.mourglia   Facebook:   / colo.mourglia   Twitter:   / mourglia   DESTACADOS DEL CANAL Mira también: ENTRENAMIENTO Y CONSEJOS: En esta lista podrás ver algunos datos, rutinas y consejos que pueden serte de utilidad → https://goo.gl/Oxy4qa CARRERAS Y EVENTOS: El mundo se inventó para correrlo. Así que ahí vamos! Seguime y salgamos a gastar las zapatillas → https://goo.gl/rMLdpA CALZADO Y GADGETS: En esta sección encontrarás reseñas y datos sobre calzado, relojes, GPS, indumentaria y gadgets para Correr → https://goo.gl/1DxnT1 SUSCRIBITE → https://goo.gl/IlSnh7 (y no te pierdas nuevos videos como este) ***************************************­*** All Rights Reserved by rightful owners. No Copyright Infringement Intended. Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for fair use for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.