វីធីហែកធុរេនហូបដោយមិនប្រើប្រាស់កាំបិត ll Part 6 ll #durian

👉 ផ្លែធុរេន គឺជាផ្លែឈើត្រូពិចដ៏ល្បីមួយនៅតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា “ស្តេចផ្លែឈើ”។ វាមានសម្បករឹង និងមានបន្លាច្រើននៅខាងក្រៅ ខណៈដែលសាច់ខាងក្នុងមានពណ៌លឿង ឬលឿងមាស ទន់ និងមានរសជាតិផ្អែមខ្លាញ់។ 👉 លក្ខណៈពិសេស ១. ផ្លែមានទំហំធំ រាងមូល ឬរាងពងក្រពើ ២. សម្បកក្រៅពណ៌បៃតងទៅត្នោត មានបន្លាមុត ៣. សាច់ផ្លែមានភាពទន់ រលោង និងមានក្លិនខ្លាំង ៤. គ្រាប់នៅខាងក្នុងអាចដាំពូជបាន។ 👉 រសជាតិ : មានរសជាតិផ្អែមលាយខ្លាញ់ ដូចជាក្រែម ឬប៊ឺ។ មនុស្សខ្លះចូលចិត្តក្លិនរបស់វាខ្លាំង ខណៈដែលមនុស្សខ្លះអាចមិនចូលចិត្តដោយសារក្លិនពិសេសរបស់វា។ 👉 អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ១. សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងវីតាមីន B ២. ផ្តល់ថាមពលខ្ពស់ ដោយសារមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន ៣.មានជាតិសរសៃ (Fiber) ជួយដល់ការរំលាយអាហារ ៤.មានសារធាតុរ៉ែដូចជា ប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម និងដែក។ 👉 ការប្រុងប្រយ័ត្ន : មិនគួរទទួលទានច្រើនពេក ព្រោះមានកាឡូរី និងជាតិស្ករខ្ពស់។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរទទួលទានក្នុងបរិមាណសមស្រប។ ជាទូទៅគេណែនាំឱ្យជៀសវាងការទទួលទានជាមួយគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។ នៅប្រទេសកម្ពុជា ផ្លែធុរេនដែលមានឈ្មោះល្បីជាងគេគឺ ខេត្តកំពត ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងគុណភាពល្អ។ #Durian #DurianFruit #KingOfFruits #DurianMukbang #DurianASMR #TropicalFruit #ExoticFruit #FruitLover #EatingDurian #FreshDurian