Uñas que se Rompen y no Crecen: el Aceite de Noche que las Fortalece

Que se le rompa una uña con solo rozar algo. Que se abran en capas y se enganchen en la ropa. Empezar a esconder las manos porque las uñas ya no se ven como antes. Muchas mujeres después de los 60 conviven con unas uñas frágiles pensando que es solo cosa de la edad. Pero casi siempre hay detrás una falta de nutrición e hidratación, y unas costumbres que las debilitan sin saberlo. En este video, el doctor Alberto le explica cómo recuperar unas uñas fuertes: qué alimentos las nutren desde la raíz, cómo hidratarlas y sellar esa humedad, la forma delicada de limarlas y cuidarlas para no dañarlas, por qué protegerlas del agua y los productos de limpieza, y un ritual de aceite de noche que, con paciencia, las fortalece. Todo natural, sencillo y desde su propia casa. Eso sí: las uñas crecen despacio, así que aquí la paciencia y la constancia lo son todo. En Cátedra Mayor cuidamos juntas de nuestra belleza y nuestra salud a cualquier edad. Acompáñenos: suscríbase y active la campanita. Con cariño le recordamos: este contenido es educativo y no reemplaza la consulta médica. Las uñas a veces avisan de la salud: ante un cambio de color, que se separen de la piel, se engrosen mucho o aparezca una línea oscura nueva, acuda a su médico. La fragilidad marcada también puede deberse a la tiroides o la falta de hierro.