寒いところで体を動かすと、暑い時よりも体が痛みやすいの？患者様からご質問を頂きました。

‪@shunichi-sasaki‬ なぜか寒い時期になると、体の痛みに悩まされてしまう方が増加傾向になります。皆さんも同じようなご経験はありませんか？ 暖かい季節にはこんなことはあまりなかったのに、なぜ寒い季節になると体のこりや節々に痛みが出てくることが多くなってしまうのか。先日当院に来られた患者様から「夏場に筋力トレーニングを行なってもそれほどでもなかったのに、この間同じようなトレーニングをしたらば極端に筋肉痛が起こりましたが、そんなことってあるんですか？」と言うご質問を頂きました。 結論から言ってしまうと、可能性は充分に考えられます。ではなぜそのようなことが起こってしまうのか、筋力トレーニングに限らず、皆さんが普段日常的に行っている動作でも同様のことが起こる可能性がありますが、それは一体どうしてなのか、その辺をできるだけわかりやすくご説明させて頂きます。 今回から、ご視聴者様に私自身のことを勘違いさせないように、本名で動画配信をさせて頂きますので、今後とも当チャンネルをよろしくお願い致します。尚、からだラボの配信内容は今後も変わりません。 #寒い季節 #体調不良 #体の痛み #こり #慢性痛 --------------------------------------------------------------- ご質問やお問い合わせはコメント もしくは下記へどうぞ。 --------------------------------------------------------------- ●twitter➡︎@iwate_seitai ●[email protected]