Bulk Μέρα 364 - Πόδια - 2 ΜΕΡΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΤΕΛΟΣ… ΔΕΝ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΩ ΑΚΟΜΑ
Bulk Μέρα 364 και σήμερα πάμε για μια πιο χαλαρή μέρα ποδιών 💪 Χωρίς πολλές τρέλες, μόνο machines και focus στο consistency. Leg extensions, curls και γάμπες με ήρεμο ρυθμό αλλά καλό pump. Στο σημερινό car talk μιλάμε λίγο για το τέλος του bulk που πλησιάζει, το support που δείχνετε καθημερινά και φυσικά ένα τεράστιο ευχαριστώ σε όσους μπήκατε στα memberships 🙏 Έρχεται έξτρα υλικό μόνο για members και χαίρομαι που σιγά σιγά χτίζεται κάτι πιο δυνατό εδώ μέσα. Αν δεν είδες ακόμα το vlog από τους αγώνες bodybuilding (Part 3), τσέκαρέ το και πες μου ειλικρινά γνώμη 😳 Προτελευταία προπόνηση σήμερα… και πάμε ολοταχώς για Μέρα 365. 📆 Daily upload | 🕝 14:30 (ώρα Ελλάδος) ▶️ Το προηγούμενο βίντεο: http://y2u.be/SnUKLejDoeI 🎵 TikTok: / giorgosstoupis 📸 Instagram: / george.stoupis 📘 Facebook: / stoupisgiorgos 📩 Για συνεργασίες και επαγγελματικές προτάσεις: [email protected] 📍 Τοποθεσία: Golden Gym, Νέα Ιωνία – Αθήνα, Ελλάδα 🎥 Γυρίστηκε στο Golden Gym – Νέα Ιωνία, Αθήνα, Ελλάδα #bodybuilding #gymgr #fitnessgr #bulk #sam_sulek #giorgosstoupis #legday #greekfitness bodybuilding, gym gr, fitness gr, bulk, sam sulek greece, giorgos stoupis, leg day, greek fitness _________________________________________________________________________________________________ Bulk Day 364 - Legs - 2 DAYS BEFORE THE END… I STILL CAN’T BELIEVE IT 😳 Bulk Day 364 and today we’re going for a more chill leg session 💪 Nothing too crazy, just machines and full focus on consistency. Leg extensions, curls and calves with a calmer pace but still a solid pump. In today’s car talk we talk a bit about the bulk coming close to the end, the support you guys show every single day and of course a huge thank you to everyone who joined the memberships 🙏 Extra content is coming only for members and I’m really happy seeing this community slowly become something even bigger. If you still haven’t watched the bodybuilding competition vlog (Part 3), go check it out and let me know your honest opinion 😳 Second to last workout today… and now we move towards Day 365.

Bulk Μέρα 365 - Στήθος - ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΒΙΝΤΕΟ…💔

Maintenance Μέρα 7 - Πόδια - ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΛΕΝΕ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ 📈

Παθαίνεις Υπεροξυγόνωση στη ΝΕΑ ΣΧΟΛΗ! | EnsoVlog s2e10

ΕΚΑΤΟΝΤΑΔΕΣ ΛΑΓΟΚΕΦΑΛΟΙ! Έπεσα στο νερό ανάμεσά τους! (Δείτε τι έγινε)

Új terem, új szponzor...?!

Αναβολικά & Bodybuilding: Η Αλήθεια που Δεν Λέγεται Δημόσια | MK Podcast - Λευτέρης Χατζιδούκας

ΘΕΛΕΙ ΛΑΔΙ | ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΜΙΑ ΥΓΙΗ ΣΧΕΣΗ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΓΑΜΟ | ΜΕ ΤΟΝ ΔΙΟΝΥΣΗ ΣΧΟΙΝΑ ✨

Bulk Μέρα 1 - Δικέφαλοι, τραπεζοειδείς - προπόνηση μετά από διάλειμμα διακοπών

МЕТОД ЗА ТРАЙНО ОТСЛАБВАНЕ ( Жена разказва )

Ήταν τόσο ΓΡΗΓΟΡΟ που το απαγόρευσαν (Chaparral 2J)

Maintenance Μέρα 9 - Δικέφαλοι & Τρικέφαλοι - ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΑΡΕΣΕΙΣ ΣΕ ΟΛΟΥΣ 🚨

Q&A: ΑΠΑΝΤΑΩ ΣΕ ΟΛΑ ΕΝΩ ΚΑΝΩ STAIRMASTER 🥵

Η Πρώτη ΜΑΥΡΗ ΖΩΝΗ απο ENSO! - Ensō AMA Insider Episode #16

Σαρκοπενία: Η Σιωπηλή Ασθένεια που Μειώνει τη Ζωή σου|Δημήτρης Βουδούρης #podcast #muscle #exercise

Τα μυστικά της άρσης βαρών | Mindset Talks #14

ΕΠΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΕ Ashraf, Αλιμπάκης, Σταυρουλάκης

40 ΑΠΛΗΡΩΤΑ ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ | ΕΠΕΣΑ ΘΥΜΑ ΑΠΑΤΗΣ!

Istina o putu do KSW pojasa - 🎙 SARA LUZAR-SMAJIĆ - PODCAST PRAVA PRIČA #75

Πως μεταμόρφωσε το σώμα και την ενέργεια του φυσικά σε 5 μήνες (και πως να το κανείς και εσύ)

