Грэпплинг: приемы и захваты в борьбе без кимоно

Как бороться с соперником, если он выше тебя, больше, сильнее и еще к тому же без кимоно? В этом видео приводятся примеры захватов и приемы из грэпплинга, которые можно эффективно использовать в таких ситуациях. В этом видео Артем Головка, чемпион мира по Джиу-Джитсу, приводит приемы удушающих, болевых на руки и на ноги в партере с подробным описанием захватов. Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org Присоединяйтесь в Facebook:   / yourbm   У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm А еще мы твитим в Twitter:   / yourbodymind   И вот запустили Instagram:   / yourbodymind