Ces Positions de Sommeil Accélèrent le Vieillissement Après 60 Ans Changez Ce Soir . Partie 1
Votre position de sommeil après 60 ans peut soit vous protéger soit vous vieillir plus vite. Le docteur Yun révèle les 4 pires positions qui augmentent le risque d’AVC d’apnée et de douleurs chroniques et les 4 meilleures qui préservent votre cœur votre cerveau et votre mobilité. Des changements simples à appliquer dès ce soir. Sources médicales citées en fin de vidéo.
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