(КОРОТКО) Дрилл для позиционной борьбы сверху от коричневого пояса team Strela Ильи Пояркова
Продолжаем знакомить вас с техниками в новом формате. Сегодня Илья Поярков покажет крутой дрилл, который точно прокачает ваше давление сверху!
▶︎
(КОРОТКО) Вариант RNC из позиции "back mount" от чемпиона мира по грэпплингу UWW Ислама Бочкаева
▶︎
Как белому поясу начать схватку?
▶︎
СПИРАЛЬ. Фильм "Беги". Убегай правильно
▶︎
(КОРОТКО) Обучающее видео по закрытию треугольника от Андрея Карузина.
▶︎
EVERYONE IS TAKING SUCH FALSE SWINGS. DECEPTIONS in BOXING
▶︎
Твой хафгард взлетит с этой игрой!
▶︎
TAKEDOWNS THAT FEEL LIKE CHEATING- A JIU JITSU MUST
▶︎
Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника
▶︎
Царукян ЖЕСТКО ГАЗУЕТ НА Топурию / ПОСЛЕ БОЯ Илия Топурия - Гейджи / Махачев Нурмагомедов Чимаев UFC
▶︎
Выход из удушающего школьного захвата. Как избежать и контратаковать. Дауд Адаев
▶︎
People Who Messed With The Royal Guard and Regretted It!
▶︎
Give me 25 minutes I'll teach you how to take someone down
▶︎
BEST JIU JITSU SOLO DRILLS
▶︎
Device Searches 2026: What the FSB Looks for at the Border and How to Hide Your Data
▶︎
Real Judo Is TERRIFYING
▶︎
На вопрос «КАК ДЕЛА» есть только ОДИН правильный ответ. Остальные губят вас | Аксакал Аскар
▶︎
Banned in SAMBO, but works on the street. Self-defense from a Brazilian jiu-jitsu black belt.
▶︎
Гильотина, Анаконда, Дарс Чоук. Большой разбор
▶︎